adulthood

• आरोग्य

ऐन तारुण्यात हाडांची कुरकुर, भरपूर कॅल्शियम देणारे शाकाहारी पदार्थ खा, हाडं बळकट होतील

हल्ली कमी वयातच अनेकांचे गुडघे दुखू लागले आहेत. पुर्वी गुडघे दुखायला लागले की त्या व्यक्तीचं वय झालं असं समजलं जायचं.…