आरोग्य

दररोजच्या जीवनोपयोगी उपाय कोणते

काळी उठून कोणते पाणी प्यावे उत्तर:- थोड़े हल्के गरम पाणी. पिण्याचे पाणी कसे प्यावे  उत्तर:- घोट-घोट व खाली बसून प्यावे.…

2 वर्षे ago

‘या’ लोकांनी चुकूनही करू नये चिया सीड्सच सेवन

ज्यांना एलर्जी आहे काही लोकांना चिया सीड्सपासून एलर्जी होण्याचा धोका असतो. एलर्जी झाल्यावर त्वचेवर लाल चट्टे, सूज, खाज, श्वास घेण्यास…

2 वर्षे ago

सर्दी खोकल्यासाठी घरगुती उपाय

ओवा खाण्याचे फायदे १) ओवा खाल्ल्याने बदलत्या वातावरणात अनेक प्रकारच्या संक्रमणापासून बचाव केला जाऊ शकतो. इन्फेक्श पासून याने बचाव होतो.…

2 वर्षे ago

दररोज पायी चालाल तर जास्त जगाल…

पायी चालण्याचे फायदे पायी चालल्याने ब्लड सर्कुलेशनमध्ये सुधारणा होते, हार्ट डिजीजचा धोका कमी होतो आणि मेंदुच्या क्रिया व्यवस्थित होतात. त्याशिवाय…

2 वर्षे ago

पायांमध्ये असतं दुसरं ‘हृदय’, जास्तीत जास्त लोकांना नसतं माहीत याचं कार्य; आता जाणून घ्या…

पोटऱ्या म्हणजे दुसर हृदय छातीतील हृदय रक्त पायांकडे पाठवत. पण पायांच्या वर रक्त पोटऱ्यांमधील स्नायूंद्वारे फेकल जातं. या कार्यामुळेच याला…

2 वर्षे ago

शीतपित्त म्हणजे काय व अंगावर पित्त उठणे याची कारणे, लक्षणे आणि यावर आयुर्वेदिक उपचार

शीतपित्ताचा त्रास अनेक जणांना असतो. यामध्ये अंगावर खाज सुटते व त्वचेवर पित्ताच्या लालसर गांधी व पुरळ उठतात. त्या पित्ताच्या गांधी…

2 वर्षे ago

कोणत्या लोकांनी पिऊ नये आवळ्याचा ज्यूस, जाणून घ्या…

कुणी पिऊ नये आवळ्याचा ज्यूस किडनीसंबंधी समस्या असलेल्या लोकांनी आवळ्याच्या ज्यूसचं सेवन करू नये. कारण या फळांमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि…

2 वर्षे ago

जाणून घ्या आपल्यासाठी आजचा दिवस कसा असेल…

मेष: आजचा दिवस चांगला असणार आहे. तुमच्या घरात आज पाहुण्यांचं आगमन होण्याची शक्यता आहे. तसेच, आज दिवसभरात तुम्हाला एखादी शुभवार्ता…

2 वर्षे ago

सर्व पालेभाज्यांचे औषधी उपयोग

१) कोथिंबीर: उष्णता कमी करणारी, पित्तनाशक असते. हृदरोगावर अतिशय उपयुक्त आहे. २) कढीलिंब: पित्तनाशक व कृमीनाशक म्हणून याचा उपयोग होतो.…

2 वर्षे ago

बटाट्याचे पराठे, पोहे खाल्ल्याने रक्तातील साखर वाढते का…

सकाळी नाश्त्याला आपल्यापैकी बरेच जण पोट भरून खाणं पसंत करतात, तर याउलट काही जण काहीच न खाणं पसंत करतात. आपल्यातील…

2 वर्षे ago