1) कोरफडीचा रस आणि फळांचा रस कोरफड कापून त्यातून जेल काढा आणि त्यात तुम्हाला आवडणाऱ्या कोणत्याही फळाचा रस मिसळा. 2)साधा…
घशाची खवखव हे अॅलर्जी किंवा घशाच्या संसर्गाचे सामान्य लक्षण आहे. यामुळे रुग्णास वेदना आणि अस्वस्थपणा जाणवतो परंतु घरी काळजी घेतल्याने…
कारणे १) नर्व्हस सिस्टममध्ये कोणत्याही प्रकारचा बिघाड झाल्यास २) मधुमेहाची शक्यता असल्यास. व्हिटँमीनबी १२ ची कमी. 3) उच्चरक्तदाबामुळे शरीरामध्ये रक्ताभिसरण…
पायाच्या तळव्यांमध्ये जळजळ, सोबतच संवेदना कमी होणे, त्रास जाणवणं या समस्या अनेकांमध्ये आढळतात. वैद्यकीय भाषेत या त्रासाला म्हणजेच पायांच्या नसांचे…
मधुमेह नियंत्रित करते अलीकडच्या काळात, जगभरातील संशोधकांमध्ये चवळीला खूप लोकप्रियता मिळाली आहे कारण चवळी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर ठरली आहे. 2018…
रोज सकाळी उपाशीपोटी काहीही न खाता नागवेलीचे पान किंवा विड्याचे पान ते जर खाल्लं तर त्याचे शरीराला असे फायदे होतात…
समस्या व उपाय 1)घशात अन्न अडकणे: आपल्याला फक्त "हात वर करणे" आवश्यक आहे. हात डोक्यापेक्षा वर सरळ ताणल्यास आपल्या घश्यात…
वयोमानानुसार आपल्या शरीरामध्ये निरनिराळे बदल होत असतात. यामध्ये पाठदुखी, कंबरदुखी, गुडघेदुखी इत्यादी समस्यांचाही आपल्याला सामना करावा लागण्याची शक्यता असते. पण…
बदामामध्ये ओमेगा ३ फॅटी अॅसिड्स भरपूर प्रमाणात असतात जे D.H.A चे उत्पादन करण्यास मदत करतात. आणि मेमरी आणि मेंदूचे चांगले…
१) फिट राहण्यासाठी दररोज ८ ते १२ ग्लास (३ लिटर पाणी) प्यावे. पाण्यामुळे शरीरातील घातक द्रव्ये(टोक्सीन) बाहेर टाकले जाते. 2)…