काही सामान्य घरगुती उपाय

१) खोकल्यासाठी

मध आणि आले (आले पाण्यात उकळून मध मिसळा)

हळदीचे दूध तुळशीचा काढा

२)बद्धकोष्ठतेसाठी

8-10 ग्लास कोमट पाणी प्यावे

भरपूर फायबर असलेले पदार्थ खावे (फळे, भाज्या, दलिया)

३)उचकीसाठी

मीठ आणि साखरेचे पाणी प्यावे

सुंठ पाण्यात उगाळून हुंगणे

आल्याचे तुकडे चघळणे

४)दातदुखीसाठी

लवंग आणि आले

मीठाच्या पाण्याने गुळण्या

छातीत जळजळ:

सफरचंद सायडर व्हिनेगर

बेकिंग सोडा

५) सर्दी

वाफ घेणे

लसूण आणि आले (आले पाण्यात उकळून लसूण मिसळा)

 (सोशल मीडियावरून साभार)