पोटासाठी चांगली असते:- बडीशेपचे पाणी रिकाम्या पोटी पिणे फायदेशीर आहे. बडीशेपचे पाणी रोज सकाळी रिकाम्या पोटी प्यायल्यास पचनक्रिया मजबूत होते. यामुळे बद्धकोष्ठता आणि अॅसिडिटीची तक्रार नाहीशी होते.
वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त:- बडीशेपचे पाणी प्यायल्याने पोटाला फायदा होतो. यामुळे वजन सहज कमी करता होते.
डोळ्यांसाठी फायदेशीर:- बडीशेपचे पाणी पिणे डोळ्यांसाठी फायदेशीर आहे. बडीशेपमध्ये व्हिटॅमिन ए मुबलक प्रमाणात असते. हे डोळ्यांसाठी फायदेशीर आहे. म्हणूनच सकाळी रिकाम्या पोटी बडीशेपचे पाणी प्यावे.
रक्तदाब नियंत्रित राहतो:- बडीशेपचे पाणी रक्तदाबही नियंत्रित ठेवते. बडीशेपमध्ये पोटॅशियम मुबलक प्रमाणात असते. म्हणूनच ते रिकाम्या पोटी प्यायल्याने खूप फायदे होतात.
हृदयासाठी फायदेशीर:- बडीशेपचे पाणी रिकाम्या पोटी पिणे हृदयासाठी फायदेशीर मानले जाते.
सकाळी रिकाम्या पोटी बडीशेपचे पाणी पिण्याचे नुकसान
पोटाचा त्रास होऊ शकतो:- बडीशेपचे पाणी रिकाम्या पोटी प्यायल्याने पोटदुखीची तक्रार दूर होते. त्यामुळे पोटात जंतुसंसर्ग झालेल्या व्यक्तीने बडीशेपचे पाणी पिऊ नये.
गर्भवती महिलांनी सेवन करू नये:- गर्भवती महिलांनी सकाळी रिकाम्या पोटी बडीशेपचे पाणी पिऊ नये. हे आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते.
त्वचेची ऍलर्जी असलेल्या लोकांनी पिऊ नये:- संवेदनशील त्वचा असणाऱ्यांनी बडीशेपचे पाणी रिकाम्या पोटी पिऊ नये. यामुळे त्वचेवर ऍलर्जी होऊ शकते.
(सोशल मीडियावरुन साभार)
शिरुर (तेजस फडके) चिंचणी (ता. शिरुर) शिरूर आणि श्रीगोंदा तालुक्यातील शेतीसाठी जीवनदायिनी ठरलेल्या चिंचणी (ता.…
पिंपरी-चिंचवड : वाढत्या पिंपरी-चिंचवड शहराच्या सुरक्षिततेचा पाया अधिक मजबूत करण्यासाठी पोलीस दलाच्या आधुनिकीकरणाला राज्य सरकारने…
थोरात, हंडोरे, नसीम खान यांच्यासह चौघांची समिती; तीन आठवड्यांत अहवाल सादर होणार मुंबई: नागपूर पदवीधर,…
मुंबई: महाराष्ट्रात काँग्रेस पक्षाचे संघटन अधिक मजबूत करण्यासाठी प्रदेश नेतृत्वाने आता नियोजनबद्ध पावले उचलण्यास सुरुवात…
शिरूर (अरुणकुमार मोटे): मलठण (ता. शिरूर) येथील मलठण-शिक्रापूर रस्त्यावरील एकनाथ दंडवते यांच्या घरावर रात्री सुमारे…
अनेक वेळा रक्ताच्या कमतरतेमुळे थकवा येणे, अशक्तपणा, त्वचा पिवळी पडणे, हात-पाय सुजणे इत्यादी एनिमियाचे लक्षण…