टाळ्या वाजवा आणि स्वास्थ मिळवा

रोज 400 टाळ्या वाजवल्याने संधीवात, गाउट, आमवात, बरा होण्यास मदत होते. टाळ्या वाजवल्याने हाताचे रक्ताभिसरण जलद होते. Blood flow वाढतो. ज्याने थेट नसा active होउन गाउट बरा होण्यास मदत होते.

Hand paralysis म्हणजे हाताचा लकवा, हात थरथर कापणे, हे सर्व सकाळ, संध्याकाळ 400 टाळ्या वाजवल्याने ५, ६, महिन्यातच बरा होऊ शकतो.

ह्रुदयरोग, फुफ्फुसांचे, आजार, यक्रुताचा आजार, तसेच अन्य अंतर्गत अवयव रोज सकाळ संध्याकाळ ४०० टाळ्या वाजवल्याने बरे होण्यास मदत होते.

रोग प्रतिकार शक्ती वाढते, कारण रक्तसंचार वाढल्याने प्रत्येक अवयव प्रभावित होतो.

टाळ्या वाजवल्याने डोकेदुखी, दमा (अस्थमा), मधुमेह, नियंत्रणात राहतो, टाळ्या वाजवणे सर्व प्रकारच्या आरोग्यविषयक समस्या नियंत्रणात ठेवतात.

केस गळणे व सर्व प्रकारच्या केसांसंबंधीत विकार बरे होतात. कारण टाळ्या वाजवण्यामुळे सूक्ष्म रक्ताभिसरण त्यामुळे केसांच्या मुळापर्यत पोषक तत्वे व पाणी व्यवस्थितपण पोहोचते.

रोज जेवणानंतर ४०० टाळ्या वाजवल्याने सर्व आजार बरे होण्यास मदत होते. अतिरिक्त मेद झडतो त्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.

टाळ्या वाजवल्याने स्मरणशक्ति वाढते.

शरीराचे सर्व जोडबिंदू हे हाताच्या बोटांशी जोडलेले असल्याने, टाळ्या वाजवल्याने शरीर स्वस्थ व निरोगी राहते.

टाळ्या कशा व कधी वाजवाव्यात

टाळ्या वाजवणाच्या आधी हाताला बदामाचे किंवाआँलिव्ह आँईल किंवा खोबरेल तेल लावावे. रोज सकाळी २०० व संध्याकाळी २०० टाळ्या वाजवाव्या.

२०० टाळ्या हात वर करून वाजवा, आणि २०० टाळ्या सामान्य स्थितित उभे राहून वाजवा.

आपले पूर्वज हे ज्ञानी, हुशार होते, त्यांना माहित होते की, मनुष्य,, हा धर्माशी जोडलेले प्रत्येक काम नक्की करतो, म्हणून मग देवपूजेनंतर आरती करतांना, टाळ्या, वाजवण्याची प्रथा सुरू झाली.

(सोशल मीडियावरून साभार)