consume

हिवाळ्यात कसं करावं गुळाचं सेवन आणि काय होतात याचे फायदे

गुळाला साखरेसारखं रिफाइन केलं जात नाही. ज्यामुळे त्यात अनेक पोषक तत्व कायम राहतात. गुळामध्ये आयर्न, कॅल्शिअम, फॉस्फोरस, पोटॅशिअम आणि व्हिटॅमिन…

1 वर्ष ago

हिवाळ्यात कसं करावं गुळाचं सेवन आणि काय होतात याचे फायदे

हिवाळ्यात गूळ खाण्याचे फायदे  गुळ हा गरम असतो. ज्यामुळे याच्या नियमित सेवनाने शरीर आतून गरम राहतं. गुळाच्या सेवनाने शरीराचं ब्लड…

1 वर्ष ago

‘या’ लोकांनी चुकूनही करू नये चिया सीड्सच सेवन

ज्यांना एलर्जी आहे काही लोकांना चिया सीड्सपासून एलर्जी होण्याचा धोका असतो. एलर्जी झाल्यावर त्वचेवर लाल चट्टे, सूज, खाज, श्वास घेण्यास…

1 वर्ष ago

लिंबू पाण्यात हे खास पावडर टाकून करा सेवन

लिंबू पाणी आणि काळ्या मिऱ्याचं पावडर... बॉडी डिटॉक्स करण्यासाठी लिंबू पाणी एक बेस्ट ड्रिंक आहे. जर यात काळ्या मिऱ्यांची पूड…

1 वर्ष ago

लिंबू पाण्यात हे खास पावडर टाकून करा सेवन…

लिंबू पाणी आणि काळ्या मिऱ्याचं पावडर... बॉडी डिटॉक्स करण्यासाठी लिंबू पाणी एक बेस्ट ड्रिंक आहे. जर यात काळ्या मिऱ्यांची पूड…

2 वर्षे ago