आपल्या पचन तंत्रात आतड्यांची महत्वाची भूमिका असते. त्यामुळे आतड्या निरोगी ठेवण्यासाठी आवश्यक ते सगळे प्रयत्न केले पाहिजे. आतड्यांमध्ये काही गडबड झाली सामान्यपणे आपल्याला समजत नाही. अनेकदा जर काही वेगळं जाणवलं तर सामान्य समस्या समजून त्याकडे दुर्लक्ष केलं जातं. नंतर समस्या अधिक वाढते. अशात आतड्या खराब झाल्यावर शरीरात कोणती लक्षण दिसतात.
आतड्या खराब होण्याची लक्षण
१) ऑटोइम्यून डिजीज: अनहेल्दी डाएट आणि शरीरात जास्त सूज असल्याने आतड्या खराब होतात. या स्थितीत टाइप 1 डायबिटीस, रूमेटोइड आर्थराइटिस आणि सोरायसिस सारख्या वेगवेगळ्या आजारांचा धोका वाढतो.
२) गॅसची समस्या: आतड्यांमध्ये समस्या झाली तर पोट फुगणं, गॅस, ॲसिडिटीची समस्या सतत होत राहते. अशात यावर वेळीच उपचार करणं गरजेचं असतं. दुर्लक्ष कराल तर आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो.
३) वजन कमी करणं अवघड: जे लोक आपलं वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत आहेत, त्यांच्यासाठी आतड्या निरोगी राहणं फार महत्वाचं आहे. जर आतड्यांमध्ये काही समस्या झाली तर वजन कमी करण्याची प्रक्रिया स्लो होईल. कारण पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी पचन तंत्र मजबूत राहणं महत्वाचं असतं.
४) गोड खाण्याची ईच्छा: जर तुम्हाला अचानक जास्त गोड खाण्याची ईच्छा होत असेल जसे की, मिठाई, कॅंडीज, केक आणि सरबत पिण्याची ईच्छा होत असेल तर समजून घ्या की, आतड्यांमध्ये काहीतरी गडबड आहे. अशात वेळीच यावर उपचार करा, जेणेकरून समस्या वाढणार नाही.
(सोशल मीडियावरून साभार)
शिरुर (तेजस फडके) चिंचणी (ता. शिरुर) शिरूर आणि श्रीगोंदा तालुक्यातील शेतीसाठी जीवनदायिनी ठरलेल्या चिंचणी (ता.…
पिंपरी-चिंचवड : वाढत्या पिंपरी-चिंचवड शहराच्या सुरक्षिततेचा पाया अधिक मजबूत करण्यासाठी पोलीस दलाच्या आधुनिकीकरणाला राज्य सरकारने…
थोरात, हंडोरे, नसीम खान यांच्यासह चौघांची समिती; तीन आठवड्यांत अहवाल सादर होणार मुंबई: नागपूर पदवीधर,…
मुंबई: महाराष्ट्रात काँग्रेस पक्षाचे संघटन अधिक मजबूत करण्यासाठी प्रदेश नेतृत्वाने आता नियोजनबद्ध पावले उचलण्यास सुरुवात…
शिरूर (अरुणकुमार मोटे): मलठण (ता. शिरूर) येथील मलठण-शिक्रापूर रस्त्यावरील एकनाथ दंडवते यांच्या घरावर रात्री सुमारे…
अनेक वेळा रक्ताच्या कमतरतेमुळे थकवा येणे, अशक्तपणा, त्वचा पिवळी पडणे, हात-पाय सुजणे इत्यादी एनिमियाचे लक्षण…