आरोग्य

हेअर वॉशशी संबंधित ‘या’ चुका कधीही करु नका

केस आपला एकंदर लुक वाढवण्याचं काम करतात. आपले केस चमकदार आणि सुंदर दिसावेत अशी प्रत्येकाची इच्छा असते. कोरडे आणि निर्जीव केस टाळू कमकुवत करतात. त्यामुळे केस गळण्याची समस्याही वाढते. त्वचारोग तज्ज्ञ सांगतात की, केस धुताना अनेकजण काही चुका करतात, ज्याचा केसांवर वाईट परिणाम होतो.

कधी कधी केसांची काळजी घेण्याची चांगली दिनचर्या पाळल्यानंतरही केस कोरडे पडतात. याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे केस नीट न धुणे. केस धुताना कोणत्या चुका टाळाव्यात हे तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया.

कंडिशनरचा योग्य वापर न करणे

कंडिशनर नेहमी केसांच्या टोकांवर लावावे, मुळांवर नाही. केसांच्या लांबीमध्ये कंडिशनर लावा, यामुळे केस मऊ राहतात आणि टाळू ही तेलकट होत नाही. काही लोक डोक्यावर कंडिशनर लावतात.

धुतल्यानंतर लगेच केस चोळू नका

ओले केस अधिक असुरक्षित असतात आणि त्यांना चोळल्याने केस तुटण्याचा धोका वाढतो. केस धुतल्यानंतर ते हलके कोरडे होऊ द्या, नंतर कंघी करा. तज्ञांचे म्हणणे आहे की, धुतल्यानंतर लगेच केस चोळू नका.

कोमट पाण्याने केस धुवा

जास्त गरम पाणी केसांसाठी हानिकारक ठरू शकते. हे केसांना ओलावा काढून टाकते, ज्यामुळे त्यांचे नुकसान होऊ शकते. केस नेहमी कोमट पाण्याने धुवा.

केसांची हलक्या हातांनी मसाज करा

केस चोळणे आणि धुणे केस तुटणे आणि गळती वाढवू शकते. हलक्या हातांनी मसाज करा आणि केस मऊ पद्धतीने धुवा. हलक्या हातांनी केसांवर टॉवेल वापरा.

आपण वापरत असलेल्या शॅम्पू आणि कंडिशनरची आपल्या केसांना सवय झाली असेल असे आपल्याला वाटते का? केस या उत्पादनांच्या सूत्रांशी जुळवून घेत नाहीत. जर आपण फक्त एकाला चिकटून असाल तर आपल्या केसांवर हे खरोखर सोपे आणि चांगले आहे. आपल्याला कदाचित हे लक्षात येत नाही की ऋतूनुसार केसांचा पोत बदलतो आणि आपले केस कदाचित प्रतिसादात किंचित बदलतात. आपल्या केसांची उत्पादने बदलण्याऐवजी सध्याच्या हंगामात आपल्या केसांच्या प्रकारासाठी कोणते सर्वोत्तम आहे यावर विचार करा.

आपण दररोज आपला चेहरा धुतो, म्हणून आपण आपल्या केसांच्या बाबतीतदेखील असेच केले पाहिजे, बरोबर? चुकीचे. जेव्हा आपण आपले केस वारंवार धुता तेव्हा आपण त्याचे नैसर्गिक संरक्षणात्मक तेल काढून टाकता. जेव्हा आपण हे करता तेव्हा हे आपल्या टाळूला सूचित करते की त्याने अधिक तेल तयार करण्यास सुरवात केली पाहिजे, जे प्रतिकूल आहे. यानंतर तुमचे केस अधिकाधिक गुळगुळीत होतील. गरज भासल्यास केस धुवा.

(सोशल मीडियावरून साभार)

शिरूर तालुका टीम

Recent Posts

मणक्याचे दुखणे आणि पाठदुखी कारणे व कोणती काळजी घ्यावी

बहुतांश जणांची कामे ही सध्या बैठ्या स्वरूपाची असतात. विविध सरकारी कार्यालयात, बँकेत, आयटी मध्ये काम…

20 मिनिटे ago

शिरूर तालुक्यात घोड नदीकाठी शेतकऱ्यावर कुऱ्हाडीने जीवघेणा हल्ला; कायदा-सुव्यवस्थेचा उडाला पुन्हा बोजवारा…?

शिरूर (तेजस फडके): शिरूर तालुक्यातील निमोणे गावातील पिंपळाचीवाडी परिसरात घोड नदीच्या काठावर विद्युत मोटार सुरु…

1 तास ago

मोशी कचरा डेपो दुर्घटना म्हणजे भ्रष्टाचाराचा हिमनग; उच्चस्तरीय चौकशीची वडेट्टीवारांची मागणी

प्रशासनाच्या निष्काळजीपणा, नियमभंग आणि वेस्ट-टू-एनर्जी प्रकल्पातील अनियमिततेवर कठोर कारवाईची मागणी मुंबई: मोशी कचरा डेपो येथे…

6 तास ago

टीईटी पेपरफुटीवर दादा भुसेंच्या राजीनाम्याची काँग्रेसची सात दिवसांची अल्टिमेटम; राज्यभर आंदोलनाचा इशारा

मुंबई : टीईटी आणि सीईटी पेपरफुटी प्रकरणावरून काँग्रेसने राज्य सरकार आणि शिक्षण मंत्री दादा भुसे यांच्यावर…

6 तास ago

नशामुक्त मुंबई’ अभियानाचा 30 जुलैला शुभारंभ; विद्यार्थी, पालक आणि शिक्षकांच्या सहभागातून वर्षभर जनजागृती

मुंबई: वाढत्या अमली पदार्थांच्या विळख्यातून तरुण पिढीला वाचवण्यासाठी राज्य सरकारतर्फे 'नशामुक्त मुंबई' अभियानाची सुरुवात 30 जुलै…

6 तास ago

कारगिल विजय दिनानिमित्त वीरसैनिक, वीरपत्नी व वीरमातांचा कृतज्ञता सन्मान; सरकार सदैव सोबत; सुनेत्रा पवार

मुंबई: कारगिल विजय दिनानिमित्त आयोजित कृतज्ञता सन्मान सोहळ्यात उपमुख्यमंत्री सुनेत्रा अजितदादा पवार यांनी राज्य सरकार…

6 तास ago