आरोग्य

हेअर वॉशशी संबंधित ‘या’ चुका कधीही करु नका

केस आपला एकंदर लुक वाढवण्याचं काम करतात. आपले केस चमकदार आणि सुंदर दिसावेत अशी प्रत्येकाची इच्छा असते. कोरडे आणि निर्जीव केस टाळू कमकुवत करतात. त्यामुळे केस गळण्याची समस्याही वाढते. त्वचारोग तज्ज्ञ सांगतात की, केस धुताना अनेकजण काही चुका करतात, ज्याचा केसांवर वाईट परिणाम होतो.

कधी कधी केसांची काळजी घेण्याची चांगली दिनचर्या पाळल्यानंतरही केस कोरडे पडतात. याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे केस नीट न धुणे. केस धुताना कोणत्या चुका टाळाव्यात हे तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया.

कंडिशनरचा योग्य वापर न करणे

कंडिशनर नेहमी केसांच्या टोकांवर लावावे, मुळांवर नाही. केसांच्या लांबीमध्ये कंडिशनर लावा, यामुळे केस मऊ राहतात आणि टाळू ही तेलकट होत नाही. काही लोक डोक्यावर कंडिशनर लावतात.

धुतल्यानंतर लगेच केस चोळू नका

ओले केस अधिक असुरक्षित असतात आणि त्यांना चोळल्याने केस तुटण्याचा धोका वाढतो. केस धुतल्यानंतर ते हलके कोरडे होऊ द्या, नंतर कंघी करा. तज्ञांचे म्हणणे आहे की, धुतल्यानंतर लगेच केस चोळू नका.

कोमट पाण्याने केस धुवा

जास्त गरम पाणी केसांसाठी हानिकारक ठरू शकते. हे केसांना ओलावा काढून टाकते, ज्यामुळे त्यांचे नुकसान होऊ शकते. केस नेहमी कोमट पाण्याने धुवा.

केसांची हलक्या हातांनी मसाज करा

केस चोळणे आणि धुणे केस तुटणे आणि गळती वाढवू शकते. हलक्या हातांनी मसाज करा आणि केस मऊ पद्धतीने धुवा. हलक्या हातांनी केसांवर टॉवेल वापरा.

आपण वापरत असलेल्या शॅम्पू आणि कंडिशनरची आपल्या केसांना सवय झाली असेल असे आपल्याला वाटते का? केस या उत्पादनांच्या सूत्रांशी जुळवून घेत नाहीत. जर आपण फक्त एकाला चिकटून असाल तर आपल्या केसांवर हे खरोखर सोपे आणि चांगले आहे. आपल्याला कदाचित हे लक्षात येत नाही की ऋतूनुसार केसांचा पोत बदलतो आणि आपले केस कदाचित प्रतिसादात किंचित बदलतात. आपल्या केसांची उत्पादने बदलण्याऐवजी सध्याच्या हंगामात आपल्या केसांच्या प्रकारासाठी कोणते सर्वोत्तम आहे यावर विचार करा.

आपण दररोज आपला चेहरा धुतो, म्हणून आपण आपल्या केसांच्या बाबतीतदेखील असेच केले पाहिजे, बरोबर? चुकीचे. जेव्हा आपण आपले केस वारंवार धुता तेव्हा आपण त्याचे नैसर्गिक संरक्षणात्मक तेल काढून टाकता. जेव्हा आपण हे करता तेव्हा हे आपल्या टाळूला सूचित करते की त्याने अधिक तेल तयार करण्यास सुरवात केली पाहिजे, जे प्रतिकूल आहे. यानंतर तुमचे केस अधिकाधिक गुळगुळीत होतील. गरज भासल्यास केस धुवा.

(सोशल मीडियावरून साभार)

शिरूर तालुका टीम

Recent Posts

कल्याण वाहतूक कोंडीवर उपाययोजना, सॅटीस प्रकल्पाला गती; उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे

कल्याण: कल्याण रेल्वे स्थानक परिसरातील वाढती वाहतूक कोंडी कायमची सोडवण्यासाठी सॅटीस (SATIS) प्रकल्पाला गती देण्याचे…

8 तास ago

महिला आरक्षणावरून काँग्रेसचा भाजपावर हल्ला; चर्चेसाठी नरेंद्र मोदी यांनाही आणा; प्रणिती शिंदे

मुंबई: महिला आरक्षणाच्या मुद्द्यावरून काँग्रेसने भाजपावर जोरदार टीका करत सरकारला थेट चर्चेचे आव्हान दिले आहे.…

8 तास ago

मी उपमुख्यमंत्री नाही, भूमिपुत्र म्हणून आलो;  एकनाथ शिंदे

सातारा: “मी उपमुख्यमंत्री म्हणून नाही, तर या मातीचा भूमिपुत्र म्हणून आलो आहे; जिथे कोणी जात…

8 तास ago

नारी शक्ती वंदन की सत्ता शक्ती वंदन? महिला आरक्षणावरून भाजपवर टीका

मुंबई: महिला आरक्षण कायद्याच्या अंमलबजावणीवरून भाजपवर राष्ट्रवादी काँग्रेस पार्टी (शरदचंद्र पवार गट) चे प्रवक्ता ॲड.…

18 तास ago

मुंबई युवक काँग्रेसचा SIR प्रशिक्षण कार्यक्रम संपन्न; ‘गिग वर्कर्स न्याय अभियान’ पुस्तिकेचे प्रकाशन

मुंबई: महाराष्ट्रात सुरू असलेल्या विशेष मतदार यादी पुनरिक्षण (Special Intensive Revision – SIR) प्रक्रियेच्या पार्श्वभूमीवर…

18 तास ago

मोदींच्या भाषणावर वडेट्टीवारांचा हल्लाबोल; महिला आरक्षणावर भाजपवर ‘इव्हेंटबाजी’चा आरोप

नागपूर: Vijay Wadettiwar यांनी पंतप्रधान Narendra Modi यांच्या कालच्या भाषणावर जोरदार टीका करत ते भाषण…

18 तास ago