१) झोपायला जाण्याच्या ३० मिनिटं आधी स्क्रीन पाहणं टाळा अनेकांना झोपताना हातात फोन घेऊन तासनतास वापरण्याची सवय असते. यामुळे झोपेची…
मणक्याचे आजार म्हणजे नेमके काय... सतत एकाच स्थितीत बसल्याने पाठदुखी, सांधेदुखी, डिस्क प्रोलॅप्स (सायटिका) अशा समस्या उद्भवतात. यामुळे पायांचे, खांद्याचे,…
लक्षणे 1) लघवी करताना जळजळ होणे 2) लघवी करताना वेदना होणे 3) वारंवार लघवी येणे 4) लघवीचा गडद रंग असणे…
शरीरातील आतडी खराब होण्याची लक्षण 1) ऑटोइम्यून डिजीज अनहेल्दी डाएट आणि शरीरात जास्त सूज असल्याने आतड्या खराब होतात. या स्थितीत…
तळेगाव ढमढेरे (तेजस फडके): महाराष्ट्रात सध्या शरद पवार, उद्धव ठाकरे यांची सुनामी आलेली असल्याने महाविकास आघाडीचे सरकार येणार आहे. देवेंद्र…
कॅल्शिअम कशात असतं? शेंगदाणे, तीळ, दूध, खोबरं, मुळा, कोबी. ज्वारी, राजगिरा, खरबूज, खजूर. कमतरतेमुळे काय होतं? हृदयरोग, ऑस्टियोपोरोसिस, दंतरोग, केस…
रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास उपयुक्त पायांची दुखणे वाढल्यावर तळव्यांना तेल लावून मसाज करा. यासाठी आपण मोहरीच्या तेलाचाही वापर करू शकता. यामुळे…
कोणते पौष्टिक पदार्थ थेट न खाता - खावेत या पद्धतीने १) पालक रस: पालक आपल्या नेहमीच्या जेवणात खातोच. पण काहीजण…
मुंबई: देशात दोन विचारधारांची लढाई असून काँग्रेस इंडिया आघाडी संविधान व आरक्षणाचे रक्षण करण्यासाठी लढत आहे तर दुसरीकडे भाजपा आरएसएस…
मुंबई: मागील पाच वर्ष जनतेला वाऱ्यावर सोडणारे आमदार आदित्य ठाकरे पुन्हा निवडून येण्यासाठी उबाठा गट वरळीत घातपात शकतो, असा खळबळजनक…