अनेकांना जेवणात लिंबू लागते. लिंबू खाल्ल्याशिवाय जेवण पूर्ण झाल्यासारखे वाटत नाही. फक्त जेवणातच नाही तर लिंबू पाणीही पिले जाते. लिंबात सर्वात जास्त व्हिटामिन सी असते.
व्हिटामिन सीच्या सेवनामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते. यामुळे लिंबू आरोग्यासाठी खूप जास्त फायदेशीर ठरते. फक्त लिंबूच नाही तर लिंबाचे सालही फायदेशीर ठरतात.
लिंबाचे साल अत्यंत गुणकारी ठरतात. तज्ञांच्या मते, लिंबाच्या सालीमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि फ्लेव्होनॉइड्स असतात. त्यात विविध प्रकारचे फायबर देखील असते.
म्हणूनच लिंबाची साल कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियमचा एक समृद्ध स्रोत आहे. लिंबाची साल आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरते.
विशेष म्हणजे पिंपल्सची समस्या दूर करण्यासाठी आपण लिंबाच्या सालीचे पावडर तयार करूनही चेहऱ्यावर लावू शकता. ज्यामुळे पिंपल्सची समस्या दूर होईल.
(सोशल मीडियावरून साभार)
विद्यार्थ्यांना एआय, रोबोटिक्स, ड्रोन आणि थ्रीडी प्रिंटिंगचे मिळणार प्रात्यक्षिक शिक्षण; उच्च शिक्षणासाठी ठरणार उपयुक्त शिरूर…
पाणीगळती, पाणीचोरी आणि टँकरच्या काळाबाजारावर कारवाई होणार; पिण्याच्या पाण्याचा गैरवापर करणाऱ्यांचे नळजोड तोडणार! पुणे :…
न्हावरे (अक्षय टेमगिरे) शिरुर तालुक्यातील न्हावरा रोड येथे दुचाकीवरुन पडून गंभीर जखमी झालेल्या २६ वर्षीय…
न्हावरे (अक्षय टेमगिरे) : घराचा दरवाजा उघडा असल्याची संधी साधत अज्ञात चोरट्याने घरात प्रवेश करुन…
शिरूर (अरुणकुमार मोटे) : आंबळे (ता. शिरूर) येथील अखंड हरिनाम सप्ताहातील खोले महाराज यांचा कीर्तनाचा…
कारेगाव (तेजस फडके) : शिरुर तालुक्यात गुन्हेगारीचे प्रकार थांबण्याचे नाव घेत नसतानाच कारेगाव येथे एका…