अनेकांच्या दिवसाची सुरुवात ही चहानेच होते. चहा आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. यामध्ये अनेक अँटीबॅक्टेरियल गोष्टी असतात, ज्यामुळे कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लड प्रेशर कंट्रोलमध्ये राहतो. चहासोबत आणखी काही खायला मिळालं तर ते अनेकांना जास्तच भारी वाटत.
बिस्किटं आणि स्नॅक्स व्यतिरिक्त लोक चहासोबत काजू आणि भजी देखील खातात. पण असं केल्याने तुमच्या आरोग्यालाही हानी पोहोचू शकते. अनेकदा घरांमध्ये पाहुण्यांना चहासोबत बिस्किटं किंवा इतर नाश्ता दिला जातो. पण चहासोबत असं काही खाल्ल्याने तुमच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो.
अनेक वेळा अशा प्रकारचे दोन पदार्थ एकत्र खाल्ल्याने आरोग्याला गंभीर हानी पोहोचते. अनेकांना लेमन टी आवडतो. पण तुम्हाला माहीत आहे का की चहा पावडरसोबत जेव्हा लिंबू मिसळला जातो तेव्हा ते एसिडचं रूप घेतं. यामुळे तुमचं पोट खराब होऊ शकतं. चहासोबत अशा गोष्टी खाऊ नका, ज्यात जास्त हळद असेल.
चहा आणि हळदीमध्ये असलेले रासायनिक घटक पचनसंस्थेला हानी पोहोचवू शकतात. चहासोबत काजू न खाण्याचाही सल्ला दिला जातो. आयर्नयुक्त पदार्थ दुधासोबत खाऊ नयेत. चहासोबत काजू, बदाम किंवा इतर ड्रायफ्रुट्स खाल्ल्याने तुमचं आरोग्य बिघडू शकतं.
(सोशल मीडियावरून साभार)
कर्जमाफी, ओबीसी आरक्षण आणि गोसीखुर्द कालवा दुर्घटनेवर सरकारला धारेवर धरले; ३ ऑगस्टपासून 'मंडल यात्रा'ची घोषणा.…
मुंबई: भायखळा येथील नूतनीकृत लोकशाहीर अण्णा भाऊ साठे नाट्यगृहाचे मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांच्या हस्ते लोकार्पण…
मुंबई: लोकशाहीर साहित्यरत्न अण्णाभाऊ साठे यांच्या नावाने नूतनीकरण व विस्तारीकरण करण्यात आलेल्या नाट्यगृहाचे लोकार्पण मुख्यमंत्री…
रांजणगाव गणपती (तेजस फडके): ता. शिरुर तालुक्यात असणाऱ्या रांजणगाव एमआयडीसीतील ब्रिटानिया कंपनीत माल पोहोचविण्यासाठी आलेल्या…
मुंबई: भारताच्या उज्ज्वल भविष्यासाठी शिक्षणव्यवस्था ही केवळ पदवी देणारी नसून विचारक्षम, कौशल्यसंपन्न आणि मूल्याधिष्ठित नागरिक…
पेपरफुटी ही केवळ कायद्याची किंवा प्रशासनाची समस्या नसून, ती लाखो विद्यार्थ्यांच्या स्वप्नांशी आणि देशाच्या भविष्यासोबत…