आरोग्य

जाणून घ्या आपल्यासाठी आपला आजचा दिवस कसा असेल

मेष: आज एखाद्या विषयावर विचार करून निर्णय घ्यायचा असेल तर कोणाचाही सल्ला घेणे टाळा. व्यावसायिक लोकांचा व्यवसाय चांगला होईल. तुमच्या…

1 वर्ष ago

वय वाढलं तरी हाडं राहतील मजबूत ‘हा’ पदार्थ रोज खा- सांधेदुखीचा त्रास कधीच होणार नाही

पुर्वी वयाचा एक ठराविक टप्पा ओलांडल्यानंतरच हाडं दुखायला लागायची. गुडघे कुरकुरायला लागायचे. पाठ- कंबर- मान गळून गेलेली असायची. पण आता…

1 वर्ष ago

सुर्यप्रकाशातून व्हिटामीन डी मिळण्याची योग्य वेळ कोणती

व्हिटामीन डी आपल्या शरीरासाठी फार आवश्यक आहे. याचा सगळ्यात मोठा स्त्रोत सुर्याची किरणे हा आहे. हे व्हिटामीन आपल्या शरीरातील कॅल्शियम…

1 वर्ष ago

जाणून घ्या आपल्यासाठी आपला आजचा दिवस कसा असेल

मेष: आजचा दिवस अतिशय उत्तम आहे. जे लोक करिअरबद्दल खूप महत्त्वाकांक्षी आहेत, त्यांना यश मिळण्याची पूर्ण शक्यता आहे. तुम्हाला एखाद्या…

1 वर्ष ago

कोरडा खोकला दूर करण्यासाठी ६ घरगुती उपाय

हा खोकला अतिशय त्रासदायक असतो. खोकताना पोट आणि बरगड्यांमध्ये तीव्र वेदना होतात. काही घरगुती उपाय करून तुम्ही कोरड्या खोकल्याच्या त्रासातून…

1 वर्ष ago

पूर्ण शरीर सुंदर आणि निरोगी दिसण्यासाठी योग्य आहार

त्वचेची काळजी, व्यायाम आणि मानसिक आरोग्य या चार गोष्टी महत्त्वाच्या आहे. आहार (Diet): आतून चमकण्यासाठी हेल्दी फूड फळे: संत्री, सफरचंद,…

1 वर्ष ago

व्हायरल फिव्हर आणि बॅक्टेरियल इन्फेक्शनमध्ये नेमका फरक काय, जाणून घ्या…

बदलत्या हवामानात लोक अनेकदा आजारी पडतात. थोडासा निष्काळजीपणा देखील ताप, खोकला आणि इन्फेक्शनचा धोका वाढवतो. व्हायरल फिव्हर आणि बॅक्टेरियल इन्फेक्शनमध्ये…

1 वर्ष ago

हार्ट अटॅक येण्याआधीच घरीच ‘या’ गोष्टी तपासा

भारतात हृदयरोगांचा धोका दिवसेंदिवस वाढतच चालला आहे. हृदयरोगाच्या मुख्य कारणांमध्ये डायबिटीस, हायपरटेंशन इत्यादींचा समावेश आहे. अशा स्थितीत प्रत्येक व्यक्तीला हृदयरोगाबाबत…

1 वर्ष ago

जंत म्हणजे काय? लहान मुलं झोपेत दात खातात

लहान मुलांना विविध आजारांपासून वाचवण्यासाठी आपण सतत काही ना काही उपाय करत असतो. पायाला भिंगरी असल्यासारखे हे चिल्ले-पिल्ले सगळीकडे धावपळ…

1 वर्ष ago

खोकला व त्यावरील प्रभावी उपाय

हळदीच्या दुधात खारीक मिसळून घेतल्यास खोकला बरा होतो. दूधामध्ये दोन खारीक व हळद उकळून घ्यावे व थंड झाल्यावर घ्यावे. असे…

1 वर्ष ago