आरोग्य

निरोगी नि मजबूत दात

स्वयंपाकघरात असे बरेच मसाले आहेत ज्यांचे काम अन्नाची चव वाढविण्या सोबतच अनेक प्रकारच्या वेदना आणि अस्वस्थता दूर करणे देखील आहे.…

9 महिने ago

बाळाची पहिली आंघोळ, कशी घ्याल काळजी? बाळासाठी योग्य काय

नुकतंच जन्मलेल्या बाळाला आपण जेव्हा हातात घेतो तेव्हा त्याच्या नाजुकशा त्वचेचा मऊ- मुलायम स्पर्श आपल्याला हळवं करून टाकतो. अगदी कापसासारखी…

9 महिने ago

हे घरगुती उपचार केल्याने 100 वर्षे कॅल्शियमची कमतरता होणार नाही

मेथीचे दाणे मेथीचे दाने हा आरोग्याचा खजिना आहे आणि शरीराच्या प्रत्येक रोगाला बरे करतो. मेथीचे दाणे पौष्टिक पदार्थांनी परिपूर्ण असतात,…

9 महिने ago

ओव्हरइटिंग टाळण्यासाठी घरगुती उपाय

ओव्हरईटिंग म्हणजेच अति खाल्ल्यामुळे वजन तर वाढतेच पण त्यामुळे मधुमेह आणि हृदयविकार यांसारख्या गंभीर आजारांचा धोकाही वाढतो. अनेक वेळा आपण…

9 महिने ago

आहारात गवती चहाचा समावेश

गवती चहा मध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारे पदार्थ आहेत. गवती चहा पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. तसेच अँटीफंगल, एंटी-कर्करोग, प्रतिरोधक यासारख्या…

9 महिने ago

जाणून घ्या आपल्यासाठी आपला आजचा दिवस कसा असेल

मेष: आजचा दिवस चांगला असून अचानक धनलाभाचा योग आहे. मिळकतीचे नवे मार्ग खुले होणार असून त्याचा लाभ घ्या. सरकारी डिल,…

9 महिने ago

केसात कोंडा झाल्यास करा हे घरगुती उपाय

आंबट ताकाने केस धुवावेत. करजतेल व कापूर तेल आलटून पालटून केसात जिरवावे. वस्त्रगाळ लिंबू रस बोटाच्या टोकांनी चोळून डोक्यात जिरवावा.…

9 महिने ago

हे पाच सुपर फूड्स खाल्ल्याने भूक आणि लठ्ठपणा नियंत्रणात राहील

कधीकधी अचानक जास्त भूक लागने किंवा जास्त प्रमाणात खाणे ही सर्वसामान्य आणि सर्वांसोबत घडणारी गोष्ट आहे. परंतु जर तुम्ही नियमित…

9 महिने ago

दूध आणि खजूर यांचे सेवन

आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत पोषणाची कमतरता जाणवते. विशेषतः रक्तातील हिमोग्लोबिनची पातळी कमी होणे म्हणजेच ॲनिमिया. परंतु काही घरगुती उपाय हे महागड्या…

9 महिने ago

हळद वेलची दूध पिण्याचे फायदे

हळद व वेलची या दोन्ही अमूल्य औषधी घटक मानल्या जातात. हळदीत अँटीऑक्सिडंट्स, अँटीबॅक्टेरियल, अँटीएजिंग गुणधर्म असतात, तर वेलची पचन सुधारण्यास…

9 महिने ago