1) अंगावर सूज येते चमचाभर आलेरस घ्या. डायरेक्ट
२) कफाचा त्रास होतोय चमचाभर मधात आलेरस चमचाभर घ्या.
३) घशात खवखवणे त्रास सूज चमचाभर आलेरसात हळद घालून घ्या.
४) खोकला होतोय चमचाभर आलेरस घ्या मध हळद चिमूटभर दालचिनी, लवंग, मीरी पावडरीत जेष्ठमध पावडर सह.
५) दमा होतोय आलेरस घ्या दोन चमचे मधात.
6) पोटसाफ होत नाही बध्दकोष्ठ आहे चमचाभर आलेरस घ्या चमचाभर लिंबूरस चिमूटभर सैधव घालून.
७) उलट्या मळमळ होतेय चमचाभर आलेरस घ्या मध,गुळ घालून.
८) अजिर्ण होतय आलेरस घ्या चमचाभर लिंबूरसात
९) भूक लागत नाही चमचाभर आलेरस घ्या तेवढ्याच लिंबाच्या रसात,व मधात समभाग घेऊन.
१०) सर्दी पडसे होतेय आलेरस घ्या चमचाभर.मध,हळद किंचीत, कोरफड, मीरपुड ,दालचिनी चिमूटभर घालून.
११) आंगात कायम ताप रहातोय आलेरस चमचा भर घ्या.वरती कोंबट पाणी प्या.
१२) अर्धशीशी होतेय आलेरस घ्या चमचाभर डायरेक्ट.
१३) आलेरस, गुळ एकत्र करून नाकात दोन दोन थेंब रस नाकात टाकत अर्धशिशी, मायग्रेन यात आराम मिळतो.
१४) कंबर,पाठ,मांड्या, माकडहाड ,सांधे,दाढदुखी,वेदना, हातपाय दुखतात चमचाभर आलेरस घ्या डायरेक्ट.
१५) पोटात वायुगोळा, गँसेस, आलेरस चमचाभर.
१६) रोज चक्कर येतेय आलेरस चमचाभर घ्या.
१७) कुठल्याही प्रकारची वेदना आहे चमचाभर आलेरस घ्या.
१८) पँरँलिसस, फेशियल पाल्सी,पाल्सी,एम.एन.डी सारखे आजार आलेरस घ्या.
1९) श्वसन संबंधित आजार असलेल्या मंडळींनी चमचाभर आलेरस घ्या वा
कसे घ्यावे, कोणी घ्यावे यासंबंधी नियम…
१) आती पित्ताचा त्रास असलेल्या मंडळींनी रोज रस घेऊ नये.
२) उच्च रक्तदाब, अल्सर, कोड,पांढरे डाग,गुलाबी डाग असलेल्या मंडळींनी वाट्याला जाऊ नये.
३) श्वासाच्या तक्रारी असलेल्या सर्दी, पडसे कफ खोकला असलेल्या मंडळी नी आलेरस मधात घ्यावा.
४) कफ,वात प्रवृतीच्या मंडळींनी नेहमी घ्यायला हरकत नाही.
५) लहान मुलांसाठी छोटा चमचाभर देणे.
६) आलं कधीही फ्रीजमध्ये ठेऊ नये ते अग्नीतत्वा मधून बनलेले असल्याने फ्रीजमध्ये ठेवल्यास गुणधर्म नष्ट होतात.
७) कफरोगात मध हळदी बरोबर उत्तम परिणाम देते.
८) वेदना मध्ये डायरेक्ट घ्यावे.
९) पोटात आग,आग हातापायाची अंगाची आग,आग होणाऱ्या मंडळींनी वाट्याला जाऊ नये.
१०) गँसेस, वगैरे असतील तर लिंबू पाण्यात घ्यावे सैधव घालून.
११) कुठल्याही वेदना व वातविकारात डायरेक्ट आलेरस घ्यावा.
(सोशल मीडियावरून साभार)