अंग दुखण्याची कारणे

थंड हवा थेट अंगावर लागणे: एसी किंवा फॅनची हवा जर थेट तुमच्या शरीरावर येत असेल, तर स्नायू आकुंचन पावू शकतात. यामुळे स्नायूंमध्ये ताण निर्माण होतो आणि ते दुखू लागतात. विशेषतः मान, पाठ आणि खांद्याचे स्नायू लवकर प्रभावित होतात. शरीराचे तापमान अचानक बदलणे: एसी असलेल्या थंड वातावरणातून अचानक गरम वातावरणात गेल्याने किंवा याउलट झाल्यास शरीरावर ताण […]

अधिक वाचा..

सतत थकवा, अंगदुखी या आजारांची प्रमुख लक्षण कोणती 

हा थकवा देखील साध्या किरकोळ प्रमाणापासून ते अगदी बर्न आऊट सिंड्रोमपर्यंत असू शकतो. म्हणजे इतक्या प्रमाणात की काहीही करू नये, फक्त झोपावं, विश्रांती घ्यावी असं वाटतं. काहीही काम करण्याची शक्ती किंवा त्राण राहत नाही. मानसिक अवस्था देखील अतिशय नाजूक असते म्हणजे अगदी एखाद्या व्यक्तीने प्यायला ग्लासभर पाणी जरी मागितलं तरी भयंकर संताप येतो. थकव्याची लक्षणे […]

अधिक वाचा..