भारतीय लोकांच्या रोजच्या आहारात वेगवेगळ्या डाळींचा समावेश असतो. या डाळींच्या सेवनाने शरीराला प्रोटीन सोबतच अनेक पोषक तत्व मिळतात. त्यामुळे एक्सपर्ट नेहमीच वेगवेगळ्या डाळींचं सेवन करण्याचा सल्ला देत असतात. अशात आज आम्ही तुम्हाला एका अशाच डाळीच्या फायद्यां बाबत सांगणार आहोत. या डाळीचं एक महिना सेवन केल्याने शरीरात जमा झालेली चरबी दूर होईल आणि तुम्हाला वजन कमी […]
अधिक वाचा..
पावसाळा आला की, सर्दी-पडसा, खोकला आणि ताप या समस्या होणं फारच कॉमन आहे. वातावरणात बदल, वायरल इन्फेक्शन आणि कमजोर इम्यूनिटीमुळे या समस्या होतात. बरेच लोक तर असेही असतात ज्यांचं सतत नाक वाहत राहतं. औषधं घेऊनही आराम मिळत नाही. अशात सतत औषधं घेणंही शरीरासाठी घातक ठरू शकतं. आधीच सायनस असलेल्यांना तर अधिक त्रास होतो. पण तुम्हाला […]
अधिक वाचा..
पावसाळ्यात वातावरणात गारवा पसरलेला असतो. त्यामुळे त्वचेच्या अनेक समस्या उद्भवतात. वातावरणात आर्द्रता आणि चिकटपणा वाढतो ज्याचा परिणाम आपल्या त्वचेवर दिसून येतो. पावसाळ्यामध्ये आपल्या त्वचेवर मुरुम, फोड, खाज सुटणे, पुरळ आणि टॅनिंगसारख्या समस्या उद्भवतात. ज्यामुळे त्वचा अधिक खराब होऊ लागते. अशावेळी चेहऱ्याची काळजी घेण्यासाठी त्वचेवर काय लावायला हवे पाहूया. त्वचा आपल्याला फ्रेश आणि चमकदार हवी असेल […]
अधिक वाचा..
शिरूर (अरुणकुमार मोटे): हॉकीचे जादूगार मेजर ध्यानचंद यांच्या जयंतीनिमित्त दरवर्षी साजरा होणारा राष्ट्रीय क्रीडा दिन यंदा जिल्हा परिषद प्राथमिक केंद्र शाळा, मलठन येथे विविध क्रीडा स्पर्धांच्या माध्यमातून उत्साहात पार पडला. विद्यार्थ्यांच्या चेहऱ्यावर आनंद आणि क्रीडागणात जोशाचे वातावरण पाहायला मिळाले. या निमित्ताने कबड्डी, खो-खो तसेच क्रीडांगण मापनाशी संबंधित प्रश्नमंजुषा यांसारख्या विविध स्पर्धांचे आयोजन करण्यात आले होते. […]
अधिक वाचा..
पैशांवरून उलट दिली ठार मारण्याची धमकी; शिरूर पोलीस ठाण्यात गुन्हा दाखल शिरूर (अरुणकुमार मोटे): शिरूर शहरातील इंदिरानगरमध्ये मानवी नात्यांना काळिमा फासणारी घटना उघडकीस आली आहे. कॅन्सरग्रस्त आजीकडे भेटायला आलेल्या नाती-नातजावयानेच तिच्या घरातील तब्बल पाच लाख रुपयांची रोकड चोरून नेली. या धक्कादायक प्रकारानंतर फिर्यादीला ठार मारण्याची धमकी देण्यात आली असून, शिरूर पोलीस ठाण्यात दोघांविरोधात गुन्हा दाखल […]
अधिक वाचा..
शिरूर (अरुणकुमार मोटे): राज्यातील सार्वजनिक गणेशोत्सवाला शासनाने ‘राज्य महोत्सवाचा दर्जा दिला असून, या पार्श्वभूमीवर तालुका, जिल्हा व राज्यस्तरावर उत्कृष्ट सार्वजनिक गणेशोत्सव मंडळ स्पर्धा आयोजित करण्यात आली आहे. यामध्ये विविध निकषांनुसार मंडळांची निवड करून त्यांना पारितोषिके प्रदान केली जाणार आहेत, अशी माहिती तहसिलदार तथा तालुका कार्यकारी दंडाधिकारी, शिरूर बाळासाहेब म्हस्के यांनी दिली आहे गुणांकनासाठी कलांचे जतन […]
अधिक वाचा..
शिरूर (अरुणकुमार मोटे): शिरूर तालुक्यातील आमदाबाद फाटा येथे काळ्या रंगाच्या विनानंबर अॅक्टीव्हा गाडीवर थांबलेल्या दोन संशयित युवकांकडून शिरूर पोलिसांच्या डी.बी. पथकाने तीन गावठी पिस्तुले, दहा जिवंत काडतुसे आणि एक अॅक्टीव्हा असा एकूण १ लाख १५ हजारांचा ऐवज जप्त करून आरोपींना बेड्या ठोकल्या आहेत. (दि. २९) ऑगस्ट रोजी सायंकाळी ७.४५ वाजता पोलीस कॉन्स्टेबल विजय शिंदे यांना […]
अधिक वाचा..
शिक्रापूर (अक्षय टेमगिरे): शिरूर तालुक्यातील शिक्रापूर येथील चाकण चौकात गणेशोत्सव, शनिवार-रविवारची सुट्टी आणि मराठा मोर्चामुळे दोन तीन दिवसांपासून ठप्प झालेली वाहतूक शनिवारी शिक्रापूर परिसरात शिगेला पोहोचली. पुणे–नगर महामार्गावर मालवाहतूक व प्रवासी वाहनांची प्रचंड कोंडी झाल्याने नागरिक हैराण झाले होते. या बिकट परिस्थितीत शिक्रापूर पोलीस स्टेशनचे पोलीस निरीक्षक दिपरतन गायकवाड यांनी स्वतः मैदानात उतरत वाहतूक व्यवस्थापनाची […]
अधिक वाचा..
शिक्रापूर: शिरूर तालुक्यातील पिंपळे खालसा येथील शाळेतील इ. ५ वी शिष्यवृत्ती परीक्षेत २२ विद्यार्थ्यांची जिल्हा गुणवत्ता यादीत निवड झाली. या गुणवंत विद्यार्थ्यांचा आणि त्यांचे मार्गदर्शक शिक्षक दिलीप मारुती थोरात, मुख्याध्यापक रामदास आनंदराव थोरात तसेच सर्व शिक्षकवृंदांचा पालक, ग्रामस्थ व शाळा व्यवस्थापन समितीच्या वतीने विशेष सन्मान करण्यात आला. विद्यार्थ्यांना, मार्गदर्शक शिक्षकांना, मुख्याध्यापकांना व शिक्षकांना अक्षय धुमाळ […]
अधिक वाचा..
पुणे: राष्ट्रीय क्रीडा दिनानिमित्त शिवछत्रपती क्रीडा संकुल बालेवाडी पुणे या ठिकाणी महाराष्ट्र राज्याचे उपमुख्यमंत्री अजित पवार, क्रीडामंत्री माणिकराव कोकाटे, खेड विधानसभा मतदारसंघाचे आमदार बाबाजी शेठ काळेप्रधान सचिव शालेय शिक्षण व क्रीडा विभाग रणजीत देओल, महाराष्ट्र राज्य क्रीडायुक्त शितल तेली/ उगले यांच्या प्रमुख उपस्थितीमध्ये आयोजित कार्यक्रमात आपली माती क्रीडा प्रबोधिनीचा राष्ट्रीय खोखो खेळाडू शुभम थोरात याला […]
अधिक वाचा..