मुंबई: महाराष्ट्र प्रदेश काँग्रेस कमिटीचे नवनियुक्त अध्यक्ष हर्षवर्धन सपकाळ यांचा पदग्रहण सोहळा उद्या मंगळवार दिनांक १८ फेब्रुवारी २०२५ रोजी मरीन लाईन्स येथील बिर्ला मातोश्री सभागृहात दुपारी १ वाजता होणार आहे. या कार्यक्रमात हर्षवर्धन सपकाळ हे नाना पटोले यांच्याकडून प्रदेशाध्यक्ष पदाची सुत्रे हाती घेतील. काँग्रेसचे महाराष्ट्र प्रभारी रमेश चेन्नीथला, अखिल भारतीय काँग्रेस कमिटीचे सरचिटणीस मुकुल वासनिक, […]
अधिक वाचा..
कोलेस्ट्रॉलमध्ये खजूर-लसूण खाण्याचे फायदे खजूर हाय बीपीच्या रूग्णांसाठी फार चांगलं असतं. कारण यात पोटॅशिअमचं प्रमाण अधिक असतं आणि सोडिअमचं प्रमाण कमी असतं. तसेच खजूरमधील फायबर कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी फायदेशीर ठरतं. याने वेगवेगळ्या हृदयरोगांचा धोका कमी होतो. तसेच यातील अॅंटी ऑक्सिडेंटने शरीराला इतरही अनेक फायदे मिळतात. कच्चा लसूण खाल्ल्याने काय होत लसणामध्ये ब्लड प्रेशर कंट्रोल करणारे […]
अधिक वाचा..
तर तुम्ही कोणती गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे १) अशुद्धता आणि ॲडिटिव्हपासून मुक्त असे शुद्ध, उच्च दर्जाचे तूप वापरा, यावर डॉक्टर सिंगला यांनी भर दिला. २) तूप वापरण्यापूर्वी ते हलक्या हाताने कोमट करा आणि प्रत्येक नाकपुडीमध्ये दोन ते तीन थेंब टाकण्यासाठी ड्रॉपर वापरा. तूप अनुनासिक पॅसेजला लागण्यासाठी हळुवारपणे शिंका, असे डॉक्टर नरेंद्र सिंगला म्हणाले आहेत. ३) […]
अधिक वाचा..
मुंबई: हिंदुहृदयसम्राट बाळासाहेब ठाकरे यांच्या जयंतीनिमित्त आणि मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांच्या ६० व्या जन्मदिनाचे औचित्य साधून गोरेगाव येथे भव्य महाआरोग्य शिबिराचे आयोजन करण्यात आले. महाराष्ट्र प्रदूषण नियंत्रण मंडळाचे अध्यक्ष आणि शिवसेना सचिव, संपर्क नेते मुंबई सिद्धेश कदम यांनी या शिबिराचे आयोजन केले. हे शिबिर सन्मित्र क्रीडांगण, गोरेगाव (पूर्व) येथे आयोजित करण्यात आले होते. नागरिकांसाठी मोफत […]
अधिक वाचा..
मंचर, पुणे (कैलास गायकवाड): पोंदेवाडी (ता. आंबेगाव, जि. पुणे) येथे दुपारच्या वेळेस मोटार गाडी मागे घेण्याच्या कारणावरून मारहाण व शिवीगाळ प्रकरणी दोन्ही बाजूने फिर्याद दाखल झाली असून एकूण दहा जणांवर गुन्हा दाखल झाला आहे. पोलिसांनी दिलेल्या माहितीनुसार, मंगल दत्तात्रय टाव्हरे यांचा भाऊ संदीप वाळुंज याने गणेश लोले यास गाडी थांबवण्यास सांगितले होते. तर तू गाडी […]
अधिक वाचा..
पुणेः शिरूर-हवेली विधानसभा मतदारसंघाचे आमदार ज्ञानेश्वर ऊर्फ माउली कटके यांनी गेल्या काही दिवसांत पुणे-अहिल्यानगर महामार्गावरील वाहतूककोंडीच्या समस्येवरती उपाययोजना म्हणून रस्त्यालगतचे अतिक्रमण हटवले आहे. त्यामुळे कोंडीतून वाहनचालकांची काहीशी सुटका झाली आहे. या मार्गावर खराडी बायपास ते शिरूरदरम्यान तीन मजली उड्डाणपूल होणार असून, त्याचे काम मार्चच्या अखेरीस सुरू होणार असल्याचे आमदार कटके यांनी सांगितले. राज्यातील पहिला अत्याधुनिक […]
अधिक वाचा..
कारणे १)नर्व्हस सिस्टममध्ये कोणत्याही प्रकारचा बिघाड झाल्यास. २)मधुमेहाची शक्यता असल्यास. ३)व्हिटँमीनबी १२ ची कमी. ४)उच्चरक्तदाबामुळे शरीरामध्ये रक्ताभिसरण व्यवस्थित होऊ शकत नाही. त्यामुळे त्वचेच्या रंगात फरक दिसू लागणे, हात पाय थंड पडणे, या बरोबरच तळपायांची आग होऊ शकते. ५)लिव्हरशी निगडीत समस्या असल्यास. ६)थायरॉईड ग्रंथीचे कार्य सामान्य नसल्यास ७)रक्त वाहिन्यांमध्ये संक्रमण झाल्यास. ८) तसेच ज्या व्यक्ती एचआयव्ही […]
अधिक वाचा..
आजकाल कमी वयातच लोक वेगवेगळ्या हृदयरोगांचे शिकार होत आहेत. अशात १८ वयातील तरूणांमध्येही लठ्ठपणा आणि हाय कोलेस्टेरॉल सारख्या गंभीर समस्या बघायला मिळतात. पण ही विचार करण्यासारखी बाब आहे की, कमी वयात हाय कोलेस्टेरॉल किंवा हृदयरोगांचा धोका होण्याचं कारण काय आहे? तर याचं उत्तर असं आहे की, काही ड्रिंक्सच्या सेवनाने धमण्यांमध्ये वेगाने कोलेस्टेरॉल वाढतं आणि मग […]
अधिक वाचा..
खरे तर शिंक म्हणजे नाकात किंवा घशाच्या मार्गात चुकून एखादा चुरचुर करणारा कण गेला असेल, तर त्याला बाहेर काढण्यासाठी शरीराने दिलेली प्रतिक्रिया असते. शिंक येण्याची क्रिया पूर्णपणे अनैच्छिक असते. कुठलीही पूर्वसूचना नसताना अचानक घडणार्या या क्रियेत अक्षरशः क्षणार्धात कमालीच्या वेगाने हवा नाकातून बाहेर फेकली जाते. चारचौघात अशा सटासट येणार्या शिंकानी थोडेसे लाजल्यासारखे जरूर वाटते; पण […]
अधिक वाचा..
झोपण्याची सर्वोत्तम वेळ म्हणजे रात्री. दिवसभरात शरीर थकते, आणि हा थकवा दूर करण्यासाठी आपण रात्री झोपतो. शरीराला ८ तासांची झोप हवीच. ८ तास शरीराला विश्रांती मिळाल्याने दिवसभराचा थकवा तर दूर होतोच. शिवाय सकाळी ताजेतवाने वाटते. पण बऱ्याचदा सकाळी उठल्यानंतर अंग दुखते. किंवा रात्री खाल्लेलं अन्न व्यवस्थित पचत नाही. अपचनामुळे रात्रीची झोपही पूर्ण होत नाही. असे […]
अधिक वाचा..