केस गळण्याची समस्या हल्ली खूप जास्त वाढली आहे. काही जणींचे केस अजिबातच वाढत नाहीत तर काही जणींचे केस खूप जास्त गळतात. कमी वयात केस पांढरे होण्याचे प्रमाणसुद्धा खूप वाढलेले आहे. केसांच्या अशा काही तक्रारी सुरू झाल्या की आपण मग बाजारात विकत मिळणारे महागडे तेल किंवा केसांसाठीचे इतर काही कॉस्मेटिक्स वापरायला सुरुवात करतो. पण त्याने फरक […]
अधिक वाचा..
थंडीचे दिवस सुरु झाले की, आपल्या आरोग्याच्या तक्रारीदेखील अधिक वाढतात. हिवाळ्यात आपल्या आहारात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणाऱ्या पदार्थांचा समावेश करायला हवा. त्यापैकी एक म्हणजे पांढरे तीळ. पांढऱ्या तीळाचे आरोग्याला अनेक फायदे आहेत. हे बहुगुणी आणि पौष्टिक खाद्यपदार्थ मानला जातो. यामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, व्हिटॅमिन ई आणि बी6 सारखे पोषकतत्व अधिक आढळतात. जे हाडांसाठी आणि त्वचेसाठी फायदेशीर […]
अधिक वाचा..
मेष: आज तुमच्यासाठी वेगाने पुढे जाण्याची वेळ आहे. तुमची प्रगती पाहून सर्व लोक थक्क होतील. प्रगतीमध्ये स्थैर्य राखणे महत्त्वाचे आहे, अन्यथा भविष्यात प्रतिष्ठेला धक्का लागू शकते. नोकरदार लोकांना बदली किंवा विभाग बदलाची सूचना मिळू शकते. बॉसच्या अपेक्षांवर खरे उतरणे महत्त्वाचे आहे. संध्याकाळी कोणतीतरी सकारात्मक बातमी मिळाल्याने दिलासा मिळेल. अनावश्यक खर्चावर नियंत्रण ठेवा. जे फ्रिलान्समध्ये काम […]
अधिक वाचा..
घरात पाळीव प्राणी ठेवताना त्यांची काळजी घेणं खूप महत्त्वाचं असतं. विशेषतः त्यांना कशामुळे कोणते आजार होऊ शकतात. कोणत्या आजारांचा संसर्ग होऊ शकतो. पाळीव प्राण्यांनाही कर्करोगासारखा दुर्धर आजार होऊ शकतो. याबद्दल अनेकांना कल्पना नाहीये. पण, पाळीव प्राण्यांना हा आजार होतो. त्याची कारणे काय असतात आणि लक्षणे कोणती दिसतात. कॅन्सरचे प्रकार आस्ट्रीयो, सार्कोमा, कार्सिनोमा, लिम्फोमा, मॅलेनोमा, लायपोमा […]
अधिक वाचा..
मनाचा, भावनेचा, विचारांचा, स्वभावाचा कसा व कोठे परिणाम होतो ते बघूया. अहंकारामुळे हाडामध्ये ताठरता निर्माण होते. स्वत:चा हट्ट पुर्ण करण्याच्या सवयीमुळे पोटाचे विकार होतात. अती क्रोध व चिडचिडेपणामुळे यकृताला व पित्ताशयाला हानी पोहचते. अती ताण व चिंतेमुळे स्वादुपिंड खराब होतो. भितीमुळे किडन्या व मुत्राशयाला हानी पोहचते. कपटी वृत्तीमुळे गळ्याचे व फुप्फुसाचे रोग होतात. आपलं तेच […]
अधिक वाचा..
संधिवात ही एक सामान्य आरोग्य स्थिती आहे, ज्यामध्ये सांध्यांवर दीर्घकाळ सूज येते. संधिवाताचे किंवा सांधेदुखीचे १०० हून अधिक प्रकार आहेत आणि या आधारावर सांधे, हाडे आणि शरीराच्या इतर भागांमध्ये वेगवेगळ्या प्रकारच्या वेदना जाणवू शकतात. सांधेदुखी आणि सांध्यांमध्ये कडकपणा ही दोन सांधेदुखीची मुख्य लक्षणे आहेत, जी सहसा वयानुसार वाढते. ऑस्टियोआर्थराइटिस हा संधिवाताचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. […]
अधिक वाचा..
चक्कर येण्याची कारणे एवढी आहेत की, नुसती वाचतानाच चक्कर येईल. ‘चक्कर येणे’ म्हणजे गरगरणे. अर्थात त्या व्यक्तीस स्वत:/आजुबाजुचे जग गरगर फिरते आहे, अशी भावना होणे. काही रोगांमध्ये गरगरणे/ चक्कर येणे एवढाच त्रास होतो. काही आजारांमध्ये मात्र डोळ्यांपुढे अंधारी येणे, उभे असल्यास खाली पडणे, बेशुद्ध होणे आदी घटना ही घडतात. नुसते गरगरणे/ चक्कर येणे त्रास अंतकर्ण, […]
अधिक वाचा..
हिवाळ्यात शरीराची अतिरिक्त काळजी घ्यावी लागते. तापमानात घट झाल्यामुळे संसर्गासह अनेक आजारांचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो. तसेच खाण्यापिण्याच्या सवयी बदलल्यामुळे शरीरात अनेक समस्या निर्माण होऊ लागतात. ABC ज्यूसचं सेवन केल्याने अशा परिस्थितीत तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत राहण्यास मदत होते. सफरचंद, बीट, गाजर, थोडं मीठ, आलं आणि लिंबू मिसळून ABC ज्यूस तयार केला जातो. ABC ज्यूसध्ये […]
अधिक वाचा..
मेष: राजकीय क्षेत्रात अपेक्षेपेक्षा जास्त यश मिळेल. तुम्ही स्पर्धा परिक्षा दिली असेल किंवा नोकरीनिमित्त मुलाखत दिली असेल तर तुम्हाला नक्की यश मिळेल. थांबलेली कामेही पूर्ण होईल. तब्येतीची काळजी घ्या कारण पचनशक्ती आणि डोळे या संदर्भात आजार डोके वर काढू शकतात. संध्याकाळी प्रियजनांच्या भेटी होतील त्यामुळे तुमचा दिवस आनंदात जाईल. तुमच्या आहारावर विशेष लक्ष द्या. वृषभ: […]
अधिक वाचा..
बदलत्या जीवनशैलीमुळे आपल्या आरोग्यावर त्याचा परिणाम होताना दिसत आहे. सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनात अनेकांना वाढलेले वजन ही गोष्ट सातत्याने सतावत असते. वाढलेल्या वजनामुळे आजकाल अनेक जण चिंताग्रस्त झाल्याचे दिसून येते, कारण जास्त वजनामुळे शरीराला हळूहळू विविध आजार ग्रासू शकतात. वजन कमी करण्यासाठी अनेक जण तासन् तास जिममध्ये जाऊन घाम गाळतात. एवढेच नव्हे, तर खाण्या-पिण्यावरसुद्धा नको तितके […]
अधिक वाचा..