काळा चहा म्हणजेच दूध नसलेला चहा.
घटक
कमी गुळ + कमी चहापावडर + गवती चहा (असल्यास) + आलं किंवा सुंठपावडर किंवा काळीमिरी किंवा आयुर्वैदिक चहा मसाला (कोणतेही एकच). इत्यादी
फायदे
१) काळ्या चहात केटकिन्स असल्याने हॄदयाचे उत्तम प्रकारे संरक्षण होते.
२) रक्तातील प्लेटलेट्सच्या गुठळ्या होत नाहीत. रक्त पातळ राहते.
३) अँन्टिआँक्सिडंटस् असल्याने तारूण्य टिकून राहते.
४) रोगप्रतिकारकशक्ती वाढीस लागते.
५) मानसिक ताण कमी होतो.
६) मूत्रपिंडाचे विकार नष्ट होतात.
७) किडनी केव्हाच फेल होणार नाही.
८) डायलेसिसवर असणाऱ्यांनी तसेच किडनी फेल झालेल्यांनी पाणी आणि चहापावडर यांचाच काळा चहा करून प्यावा. अन्य काहीच टाकू नये. चांगला लाभ होतो.
९) तसेच सोबत सावकाश प्राणायाम व ऍक्युप्रेशर करावे.
(सोशल मीडियावरून साभार)
