आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात अनेक लोकांना ताणतणावाचा सामना करावा लागतो. ताणतणावामुळे अनेक आजारांचा धोका वाढू शकतो. जर तुम्ही मधुमेहाचे रूग्ण असाल तर तुम्ही तणावापासून दूर राहिले पाहिजे, कारण तणावामुळे तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी अचानक वाढू शकते. ज्यामुळे गंभीर परिस्थिती निर्माण होऊ शकते.
तणावामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते का
जेव्हा आपण तणावातून जातो तेव्हा शरीरातील ऊर्जेचा जास्त वापर केला जातो. या काळात, ॲड्रेनालाईन आणि कॉर्टिसोल नावाच्या हार्मोन्सची पातळी वाढते, ज्यामुळे शरीरात ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते. हा ताण संप्रेरक यकृताला अधिक ग्लुकोज सोडण्यास प्रवृत्त करतो, ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते. त्याच वेळी, ताणतणावामुळे इन्सुलिन प्रतिरोध होऊ शकतो. इन्सुलिनचा प्रभाव कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे रक्तातील साखर नियंत्रित करता येत नाही.
मधुमेह नसलेल्या लोकांनाही रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त असू शकते. जेव्हा एखादी व्यक्ती रुग्णालयात जाते किंवा आयसीयूमध्ये दाखल होते तेव्हा ९०% रुग्णांच्या रक्तातील साखरेची पातळी वाढते. म्हणूनच या काळात रक्तातील साखरेची पातळी काटेकोरपणे नियंत्रित केली जाते. जरी बहुतेक प्रकरणांमध्ये रक्तातील साखरेची पातळी इतकी जास्त नसते की इन्सुलिनची आवश्यकता असते, परंतु जर एखादी व्यक्ती दीर्घकाळ तणावाखाली राहिली तर ती इन्सुलिन प्रतिरोधक क्षमता वाढवू शकते.
(सोशल मीडियावरून साभार)
