कारणे जास्तच खाणे, जेवणानंतर लगेच झोपणे, दिवसा झोपणे, जेवणानंतर लगेच जास्त प्रमाणात पाणी पिणे, चमचमीत खाणे, आळस करणे, चरबीयूक्त पदार्थ/गोड पदार्थ जास्तच खाणे, व्यायाम न करणे, पोट साफ नसणे. रात्रीचे जेवण जास्तच घेणे. इ. उपाय १) वरील कारणे कमी करा. उपवास करा, हालका आहार घ्या. २) फारच भूक लागत असेल तर लाह्या, चुरमूरे, चणे खा. […]
अधिक वाचा..
पावसाळा, हवामान बदल आणि संसर्गजन्य आजारांमुळे आपल्याला अनेक व्हायरल इन्फेक्शनचा त्रास होतो. या काळात सर्दी, खोकला, शरीर थकलेलं वाटणं, अंगदुखी, ताप आणि अशक्तपणा जाणवतो. याला बॉडी लो होणं असं देखील म्हणतात. रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत झाल्याने आपल्याला उठण्या-बसण्याची ताकद राहत नाही. यावर वेळीच लक्ष दिले नाही तर अनेक गंभीर समस्यांना सामोरे जावे लागते. इम्युनिटी बूस्ट करण्यासाठी आपण […]
अधिक वाचा..
9४ उमेदवारांमध्ये ५२ लाडक्या बहिणी निवडणूक रिंगणात नशीब आजमावणार; लाडक्या बहिणींना लागणार लॉटरी… मुंबई: मुंबई महानगरपालिकेच्या सार्वत्रिक निवडणुकीसाठी राष्ट्रवादी काँग्रेसने आज ३० उमेदवारांची तिसरी आणि अंतिम यादी जाहीर केली आहे. दरम्यान राष्ट्रवादी काँग्रेसने मुंबईमध्ये एकूण ९४ जागांवर उमेदवार उभे केले असून पूर्ण ताकदीने व क्षमतेने यावेळी राष्ट्रवादी काँग्रेस निवडणूक रिंगणात उतरणार आहे. राष्ट्रवादी काँग्रेसचे प्रदेशाध्यक्ष खासदार […]
अधिक वाचा..
कावीळ हा आजार एक धोकादायक आजार आहे ज्याकडे वेळीच लक्ष दिले नाही तर तो जीवघेणा देखील ठरू शकतो. कावीळचे विविध प्रकार आहेत पण आम्ही येथे कोणत्याही प्रकारच्या कावीळ वर केले जाणारे घरगुती उपाय सांगितले आहेत. हा आजार होण्याचे कारण दुषित भोजन केल्यामुळे आणि दुषित पाणी पिण्यामुळे होतो. हा आजार जास्त तेलकट पदार्थ तसेच शिळे अन्न […]
अधिक वाचा..
वात दोष हा वायू आणि आकाश या दोन तत्त्वांपासून बनलेला आहे. आपल्या शरीरातील सर्व हालचाली, जसे की श्वास घेणे, रक्तप्रवाह, स्नायूंची हालचाल, पचनक्रिया आणि मनाची गती यावर वात दोषाचे नियंत्रण असते. जेव्हा वात संतुलित असतो, तेव्हा शरीर निरोगी आणि मन शांत राहते. पण तो असंतुलित झाल्यास अनेक शारीरिक आणि मानसिक समस्या निर्माण होतात. वात दोषाची […]
अधिक वाचा..
औरंगाबाद: बोदवड (ता. सिल्लोड) येथील भुसार मालाचे नामांकित व्यापारी तुकाराम माधवराव गव्हाणे (वय ५५) यांच्या अपहरण प्रकरणाचा शेवट अतिशय धक्कादायक आणि रक्तरंजीत झाला आहे. अपहरणकर्त्यांनी त्यांची हत्या करून मृतदेह चाळीसगाव घाटात फेकून दिले होते, याप्रकरणी 5 आरोपींना अटक करण्यात आली आहे. अटक करण्यात आलेल्या आरोपीची नावे सचिन नारायण बनकर – रा. गोळेगाव, ता. सिल्लोड वैभव […]
अधिक वाचा..
मुंबई: राष्ट्रवादी काँग्रेसची जी तिसरी यादी जाहीर होईल त्यामध्ये सर्व उमेदवार पूर्ण ताकदीचे व क्षमतेचे असतील असा विश्वास राष्ट्रवादी काँग्रेसचे प्रदेशाध्यक्ष खासदार सुनिल तटकरे यांनी आज झालेल्या पत्रकार परिषदेत पत्रकारांच्या प्रश्नांना उत्तर देताना व्यक्त केला. सोलापूर, रायगड जिल्ह्यातील पनवेल, कोल्हापूर, नाशिक या सर्व ठिकाणी महायुती म्हणून निवडणूका लढल्या जात आहेत. काही ठिकाणी राष्ट्रवादी काँग्रेस व […]
अधिक वाचा..
रायगडमध्ये उबाठा गटाला मोठा धक्का… मुंबई: शिवसेना उबाठा गटाचे रायगड जिल्हा सहसंपर्क प्रमुख आणि माजी जिल्हा परिषद सदस्य किशोर जैन, उपतालुकाप्रमुख गणपत म्हात्रे, नागोठणे विभागप्रमुख संजय भोसले आदींसह असंख्य पदाधिकाऱ्यांनी आज राष्ट्रवादी काँग्रेसमध्ये प्रदेशाध्यक्ष खासदार सुनिल तटकरे यांच्या नेतृत्वाखाली राष्ट्रवादी काँग्रेसमध्ये जाहीर प्रवेश केला. महिला विकास मंडळ सभागृह मुंबई येथे झालेल्या पक्षप्रवेश कार्यक्रमाला महिला बालविकासमंत्री […]
अधिक वाचा..
शिरूर (अरुणकुमार मोटे): शिरूर तालुक्यातील हिवरे कुंभार येथील जिल्हा परिषद प्राथमिक शाळेच्या १९९५ सालच्या माजी विद्यार्थ्यांचा स्नेहमेळावा तब्बल ३२ वर्षांनंतर ऐतिहासिक शिवनेरी गडावर अत्यंत भावनिक आणि उत्साही वातावरणात पार पडला. बालपणी एकाच वर्गात शिकलेले विद्यार्थी पुन्हा एकत्र आल्याने जुन्या आठवणींना उजाळा मिळाला, तर त्या आठवणी घडविणाऱ्या गुरुजनांचा सत्कार हा या कार्यक्रमाचा केंद्रबिंदू ठरला. या वेळी […]
अधिक वाचा..
शिरूर (अरुणकुमार मोटे) : शिरूर तालुक्यातील आंधळगाव येथील एका युवकावर मोटरसायकलच्या फायनान्सचा हप्ता न भरल्याच्या कारणावरून चौघांनी मिळून प्राणघातक हल्ला केल्याची गंभीर घटना शिरूर शहराच्या हद्दीत घडली आहे. या प्रकरणी शिरूर पोलिस ठाण्यात गुन्हा दाखल करण्यात आला आहे. याप्रकरणी किरण सावळा फुलारे (वय २३, व्यवसाय नोकरी, रा. आंधळगाव ता. शिरूर यांनी फिर्याद दिली आहे. जाधव […]
अधिक वाचा..