केस आपला एकंदर लुक वाढवण्याचं काम करतात. आपले केस चमकदार आणि सुंदर दिसावेत अशी प्रत्येकाची इच्छा असते. कोरडे आणि निर्जीव केस टाळू कमकुवत करतात. त्यामुळे केस गळण्याची समस्याही वाढते. त्वचारोग तज्ज्ञ सांगतात की, केस धुताना अनेकजण काही चुका करतात, ज्याचा केसांवर वाईट परिणाम होतो. कधी कधी केसांची काळजी घेण्याची चांगली दिनचर्या पाळल्यानंतरही केस कोरडे पडतात. […]
अधिक वाचा..
भारतीय स्वयंपाकात मिरचीला महत्त्वाचे स्थान आहे. हे केवळ चव वाढवत नाही तर आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. सर्वसाधारणपणे हिरवी मिरची आणि लाल मिरची या दोन्ही गोष्टी प्रत्येक स्वयंपाकघरात वापरल्या जातात, पण बऱ्याचदा प्रश्न पडतो की यापैकी कोणती गोष्ट आरोग्याच्या दृष्टीने चांगली आहे? काही लोक ताजेपणा आणि मसालेदारपणासाठी हिरव्या मिरच्यांना प्राधान्य देतात, तर काहींना लाल मिरची […]
अधिक वाचा..
लिंबाचा चहा चरबी कमी करण्यासाठी फायदेशीर असतो. लिंबू शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकते आणि मेटाबोलिजम वाढवण्यास मदत करते. लिंबू विटामिन-सी चा प्रमुख स्रोत आहे. यामुळे शरीरातील पेशींची वाढ आणि विकास होण्याबरोबरच रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास मदत होते. विटामिन-सी लोहाची कमतरता रोखते आणि रक्तदाब व हृदयरोगाचा धोका कमी करते. लिंबाच्या चहात आले घातल्यास हे पेय सूज रोखण्यासाठी […]
अधिक वाचा..
आजकाल भरपूर लोक किडनीसंबंधी आजारांचे शिकार होत आहेत. किडनीचा काही आजार झाला तर याची शरीरात काही लक्षणं दिसतात. पण कधी कधी काहीच लक्षणं दिसत नाहीत. अशात जेव्हा किडनीसंबंधी आजाराची लक्षणं दिसू लागतात, तेव्हा बराच उशीर झालेला असतो. काही गोष्टींवर काळजीपूर्वक लक्ष दिलं तर किडनीसंबंधी आजार ओळखता येऊ शकतात. आज किडनीसंबंधी आजारांची अशीच काही लक्षणं तुम्हाला […]
अधिक वाचा..
हा आजार एक प्रकारच्या विषाणूमुळे होतो. हे विषाणू सुळे असलेल्या प्राण्यांमध्ये (म्हणजे कुत्री, कोल्हे, मांजरे, लांडगे, इ.) असाच रोग निर्माण करतात. जंगलातल्या या रोगाचा प्रसारभटक्या कुत्र्यांमार्फत मनुष्यवस्तीत होत असतो. हा आजार एकदा झाल्यावर यातून जगणे अशक्य असते. म्हणूनच कुत्रे चावल्यावर लोकांना एक विलक्षण भीती वाटत असते. पिसाळी रोग झालेल्या कुत्र्या किंवा प्राण्यामार्फतच माणसाला हा आजार […]
अधिक वाचा..
थंड हवा थेट अंगावर लागणे: एसी किंवा फॅनची हवा जर थेट तुमच्या शरीरावर येत असेल, तर स्नायू आकुंचन पावू शकतात. यामुळे स्नायूंमध्ये ताण निर्माण होतो आणि ते दुखू लागतात. विशेषतः मान, पाठ आणि खांद्याचे स्नायू लवकर प्रभावित होतात. शरीराचे तापमान अचानक बदलणे: एसी असलेल्या थंड वातावरणातून अचानक गरम वातावरणात गेल्याने किंवा याउलट झाल्यास शरीरावर ताण […]
अधिक वाचा..
मेष: तुमची एक चांगली प्रतिमा आहे आणि सगळेजण तुमचा आदर करतील. दुपारपर्यंत आर्थिक अडचणी दूर होतील, परंतु कामाच्या ठिकाणची वेग कमी असेल त्यामुळे तुम्ही थोडे टेन्शनमध्ये येणार आहात पण काळीज करु नका. सहकारी तुम्हाला मदत करतील. व्यापारात काही थांबलेली कामे पुन्हा सुरु होणार आहेत. तुम्ही कामाचे नियोजन आणि व्यवस्थापन याकडे लक्ष द्या. वृषभ: आर्थिक बाबतीत […]
अधिक वाचा..
आपल्यापैकी अनेकांना मीठ किंवा साखर घालून दही खाण्याची सवय असते. आयुर्वेद तज्ज्ञ सांगतात की ही सवय धोकादायक आहे कारण मीठ किंवा साखर घातल्याने दही विष बनते, या दाव्याचे सत्य काय आहे ते जाणून घेऊया. अलीकडे एकच चर्चा रंगली आहे की दही खायचे असेल तर नेहमी गूळासोबतच खावे. जेव्हा मायक्रोस्कोपच्या साहाय्याने दही पाहिल्यावर त्यात असंख्य जीवाणू […]
अधिक वाचा..
केवळ प्रसाद म्हणून नाही. लक्ष्मीपूजन किंवा होळीला प्रसाद म्हणून आपण सर्वांत लहान पॅकेट घरी आणतो. कुणी खात नाही हो म्हणून कधी कधी टाकूनही देतो. परंतु या साळीच्या लाह्या किती औषधी गुणाच्या आहेत हे आपल्या लक्षात पण येत नाही. चला बघू या आरोग्यदृष्टीने काय उपयोग आहे या साळीच्या लाह्यांचा सालासकट तांदूळ भट्टीत भाजून फुलतात त्या साळीच्या […]
अधिक वाचा..
निरोगी दात तुरटीचे दातासाठी खूपच फायदे आहेत. एका अभ्यासानुसार, जर तुरटीने दाताची स्वच्छता केली तर दाताची कॅव्हिटी आणि दात तुटण्याच्या समस्येपासून सुटका मिळू शकते. त्यासाठी तुम्ही तुरटीचा उपयोग माऊथवॉश म्हणूनही करू शकता. तुम्हाला दातांच्या काही समस्या असतील तर तुरटी हा त्यावर रामबाण उपचार आहे. तुम्हाला जास्त त्रास न होता तुम्ही याचा उपयोग करून घेऊ शकता. […]
अधिक वाचा..