शिरूर (तेजस फडके): महाराष्ट्र विधानसभा निवडणुकीचे अखेर बिगुल वाजले आहे. राज्यात एका टप्यात निवडणूक होणार आहे. राज्यात 20 नोव्हेंबर रोजी मतदान तर 23 नोव्हेंबर रोजी निकाल लागणार आहे. शिरूर-हवेली मतदार संघ आणि आंबेगाव-शिरूर विधानसभा मतदार संघामधील इच्छुक उमेदवारांनी प्रचाराला जोरदार सुरवात केली आहे. पक्षांकडून उमेदवारांची नावे जाहिर करण्यात आलेली नसली तरी प्रचार सुरू झाला आहे. […]
अधिक वाचा..
शिरूर (अरुणकुमार मोटे) : शिरूर तालुक्यातील मांडवगण फराटा येथे बिबट्याच्या हल्ल्यात वंश राजकुमार सिंग (वय ७ वर्ष) या मुलाचा मृत्यू झाला आहे. या घटनेमुळे परिसरात हळहळ व्यक्त केली जात आहे. मांडवगण फराटा (ता. शिरूर) येथील गोकुळनगर-दगडवाडी रोड वरील संदिप अशोक घाडगे यांच्या मालकीच्या वाघेश्वर गूळ उद्योग येथे मजुरी साठी वास्तव्यास असलेल्या राजकुमार सिंग मूळ (रा. […]
अधिक वाचा..
शिक्रापूर: भारत मातेची सेवा करून आलेल्या निमगाव म्हाळुंगी येथील सैनिकांनी जय जवान माजी सैनिक संघटनेच्या माध्यमातून अपघातग्रस्त विजय धोत्रे यांच्या कुटुंबियांना 65000 हजार रुपये हॉस्पिटल खर्चा साठी देऊन माणुसकीचा झरा जपला आहे. निमगाव म्हाळुंगी येथील गरीब कुटुंबातील असणारे आणि मोलमजुरी करून पोट भरणारे विजय ज्ञानोबा धोत्रे यांच्या दोन मुलींचा अपघात निमगाव म्हाळुंगी-तळेगाव ढमढेरे रस्त्यावर झाला […]
अधिक वाचा..
रांजणगाव गणपती (तेजस फडके) राष्ट्रवादी काँग्रेस (अजित पवार गट) पक्षाचे शिरुर-आंबेगावचे तालुकाध्यक्ष मानसिंग पाचुंदकर यांनी दिलीप वळसे पाटील यांच्या सानिध्यात आल्यानंतर मी ‘वाल्या’ चा वाल्मिकी झाल्याचे नुकतेच विधान केले होते. ते विधान त्यांच्या चांगलंच अंगलट आल्याची सध्या शिरुर-आंबेगाव मतदार संघातील ४२ गावात दबक्या आवाजात चर्चा सुरु असुन देवदत्त निकम यांच्यानंतर कारेगावचे सुपुत्र अॅड संग्राम शेवाळे […]
अधिक वाचा..
1) बद्धकोष्ठता: पोट साफ न होणे २. शौच्याच्या वेळेस कुंथणे/ जोर करणे 2) गर्भधारणेदरम्यान : गर्भाचे वजन आतड्यावर पडते, त्यामुळे बद्धकोष्ठता होते 3) प्रसूतीनंतर: प्रसुतीदरम्यान अतिजोर केल्यामुळे मूळव्याध होण्याची शक्यता असते. 4) चुकिची आहार पध्दती: फास्ट फुड व कमी फायबर युक्त आहाराचे सेवन 5) बराच काळ एका जागी बसून राहणे. 6) लिवर सिरोसीस सारख्या आजारामुळे […]
अधिक वाचा..
सैंधव मीठ समुद्र किंवा तलावाचे खारे पाणी बाष्पीभवन झाल्यावर ते रंगीबेरंगी स्फटिक सोडतात. यापासून सैंधव मीठ तयार केले जाते. हे एक प्रकारचे खनिज आहे, जे अन्नासाठी उपयुक्त बनवण्यासाठी कोणत्याही रासायनिक प्रक्रियेची आवश्यकता नाही. त्याला हिमालयीन मीठ, रॉक सॉल्ट, लाहोरी मीठ असेही म्हणतात. सैंधव मिठात 90 हून अधिक खनिजे आढळतात. हे मॅग्नेशियम आणि सल्फरचे बनलेले आहे. […]
अधिक वाचा..
दूध: गाईचे दूध कॅल्शियमचा सर्वात उत्तम स्रोत आहे. यामुळे केवळ मुलेच नाही तर प्रौढ व्यक्तीसुद्धा पर्याप्त प्रमाणात कॅल्शियम प्राप्त करू शकतात. दुधाच्या माध्यमातून शरीरात जाणारे कॅल्शियम जास्त फायदेशीर असते. (देशी गाईचे दुध दही आसावे) दही: दहीमध्ये भरपूर प्रमाणात प्रोटीन आढळून येते. एका बाउल दहीमध्ये ४०० मि.ग्रॅ. कॅल्शियम असते. दुधापासून तयार इतर पदार्थ सेवन करून कॅल्शियम […]
अधिक वाचा..
वजन कमी करण्यासाठी फायदेशीर आवळ्यामध्ये एथेनॉलिक नावाचे तत्व आढळते. यामध्ये अँटीहायपरलिपिडेममिक (चरबी कमी करणारे) आणि अँटिऑक्सिडंट्स गुण आढळतात. यामुळे आवळ्याच्या पावडरच्या सेवनाने तुमचे वजन वाढत असेल तर ते नियंत्रणात येण्यास मदत मिळते. तसंच अतिरिक्त चरबी आवळा शरीरामध्ये जमू देत नाही. चयापचयाची क्रिया तुम्हाला व्यवस्थित करण्यासाठी आवळा पावडरचा उपयोग होतो. तुम्ही नियमित कोमट पाण्यातून आवळा पावडर […]
अधिक वाचा..
रांजणगाव गणपती (तेजस फडके) राष्ट्रवादी काँग्रेस (अजित पवार गट) पक्षाचे शिरुर-आंबेगावचे तालुकाध्यक्ष मानसिंग पाचुंदकर यांनी भीमाशंकर सहकारी कारखान्याचे संचालक देवदत्त निकम यांच्या पत्नीच्या नावावर रांजणगाव गणपती येथे पाच एकर जमीन असल्याचा आरोप केला होता. तर त्या जमिनीची कागदपत्र पाचुंदकर यांनी १६ ऑक्टोबर पर्यंत काढुन ठेवावी मी ती जमीन त्यांच्या नावावर करतो असे प्रति आव्हान निकम […]
अधिक वाचा..
वाघाळेः वाघाळे (ता. शिरूर) येथील राजेंद्र विठ्ठल धायबर (वय ५२) यांचे नुकतेच अल्पशा आजाराने निधन झाले. त्यांच्या मागे पत्नी, मुलगा, तीन मुली, नातवंडे, एक भाऊ असा परिवार आहे. अंगणवाडी शिक्षिका नंदा धायबर या त्यांच्या पत्नी होत. राजेंद्र विठ्ठल धायबर यांची परिसरात तात्या म्हणून ओळख होती. शिवाय, शांत आणि मनमिळावू स्वभावामुळे त्यांचे अनेकांसोबत मैत्रिचे नाते होते. […]
अधिक वाचा..