कांजण्या (चिकन पॉक्स) हा एक सामान्य विषाणूजन्य संसर्ग आहे. ज्यामुळे त्वचेवर पुरळ उठते, द्रव भरलेले फोड येतात. हे सहसा मुलांवर परिणाम करते, परंतु मोठ्यांना देखील ते होऊ शकते. चिकन पॉक्स सामान्यतः सौम्य असतो आणि सुमारे एक किंवा दोन आठवड्यांत स्वतःहून निघून जातो, परंतु काही लोकांमध्ये बॅक्टेरियामुळे होणारे त्वचेचे संक्रमण, न्यूमोनिया किंवा एन्सेफलायटीस यासारख्या गुंतागुंत होऊ शकतात. म्हणूनच, लसीकरण करून कांजिण्या रोखणे आणि गंभीर लक्षणे आढळल्यास वैद्यकीय मदत घेणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला किंवा तुमच्या घरातील कोणाला कांजण्या झाल्या असतील तर, काही घरगुती उपाय आहेत जे तुम्हाला अस्वस्थतेचा सामना करण्यास आणि उपचार प्रक्रियेस गती देण्यास मदत करू शकतात.
१) हायड्रेटेड राहण्यासाठी आणि डिहायड्रेशन टाळण्यासाठी भरपूर द्रव प्या. पाणी, रस, सूप आणि हर्बल टी हे चांगले पर्याय आहेत. कॅफीन, अल्कोहोल किंवा साखर असलेले पेय टाळा, कारण ते निर्जलीकरण आणि जळजळ वाढवू शकतात.
२) गिळण्यास आणि पचण्यास सोपे असलेले मऊ, कोमल पदार्थ खा. मसालेदार, खारट, आम्लयुक्त किंवा कडक पदार्थ टाळा ज्यामुळे तोंडाला आणि घशात फोड आल्यास त्रास होऊ शकतो. ओटचे जाडे भरडे पीठ, दही, मॅश केलेले बटाटे, केळी, सफरचंद आणि आइस्क्रीम ही चांगल्या पदार्थांची काही उदाहरणे आहेत.
३) खाज सुटण्यासाठी आणि ते कोरडे करण्यासाठी फोडांवर कॅलामाइन लोशन किंवा बेकिंग सोडा पेस्ट लावा. कॅलामाइन लोशनमध्ये झिंक ऑक्साईड आणि कॅलामाइन असते, ज्यामध्ये दाहक-विरोधी आणि पूतिनाशक गुणधर्म असतात. बेकिंग सोडा पेस्ट एक भाग बेकिंग सोडा तीन भाग पाण्यात मिसळून तयार केली जाते. अतिरिक्त उपचार फायद्यांसाठी तुम्ही पेस्टमध्ये थोडे मध देखील घालू शकता.
४) संपूर्ण शरीरातील खाज आणि जळजळ दूर करण्यासाठी ओटमील बाथ किंवा बेकिंग सोडा बाथ घ्या. ओटमीलमध्ये दाहक-विरोधी आणि मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म असतात जे त्वचेला शांत करतात आणि चिडचिड कमी करतात.
५) करंजीच्या व कडुलिंबाच्या पाल्यावर कांजण्या झालेल्या व्यक्तीला झोपावे.
६) दह्याच्या पाण्याने आंघोळ घालावी.
७) गुलकंद व शरीरास गारवा देणा-या पदार्थांचे सेवन करावे.
(सोशल मीडियावरून साभार)
