हळदीसह या तेलाचा वापर करा
काही लोकांच्या चेहऱ्याचा आणि हाताचा रंग बदलू लागतो हे तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला पाहिले असेल. त्यांच्या तोंडावर, हातावर, पायांवर आणि हळूहळू संपूर्ण शरीरावर पांढरे डाग दिसतात. त्यावर उपचार करण्यासाठी लोक इकडे-तिकडे भटकतात, पण त्यांना योग्य मार्ग सापडत नाही. यावर उपाय न मिळाल्यास हे पांढरे डाग शरीरभर पसरू लागतात.
पांढरे डाग का येतात?
पांढर्‍या डागांना त्वचारोग, ल्युकोडर्मिया किंवा पांढरा कुष्ठ असेही म्हणतात. ही एक स्वयंप्रतिकार स्थिती आहे, ज्यामध्ये रोगप्रतिकारक प्रणाली त्वचेचे रंगद्रव्य बनवणाऱ्या पेशी नष्ट करू लागते. आयुर्वेदिक तज्ज्ञ डॉ अबरार मुलतानी यांनी हळद आणि मोहरीचे तेल या त्वचेच्या आजारावर (Disease) आयुर्वेदिक उपचार असल्याचे सांगितले आहे.
हळद आणि मोहरीच्या तेलाची पेस्ट
हळदीमध्ये (Turmeric) दाहक-विरोधी गुणधर्म आणि अँटिऑक्सिडंट्स असतात, जे मोहरीच्या तेलाने उत्तम उपचार सिद्ध होऊ शकतात. मोहरीच्या तेलामध्ये पिगमेंटेशन वाढवणारे गुणधर्म असतात. १ चमचा हळद आणि २ चमचे मोहरीचे तेल एकत्र करून पांढऱ्या डागांवर लावा आणि १५ मिनिटांनी धुवा. आराम मिळेपर्यंत हे रोज करत राहा.
देशी तूप आणि काळी मिरी उपाय
काळी मिरी आणि देशी तुपाने पांढरे डाग वाढण्यापासून रोखले जाऊ शकते. हा उपाय रोज केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यासोबत रक्त (Blood) शुद्ध होते. तुम्ही 10 ग्रॅम देशी तुपात 10 काळी मिरी गरम करा. नंतर काळी मिरी बाहेर काढून हे तूप सामान्य तुपात मिसळून रोज सेवन करा.
आल्याचा रस:- हळदीप्रमाणेच अद्रकामध्येही अँटीऑक्सिडंट्स आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात आणि त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्तीही वाढते. पांढऱ्या डागांसाठी हा सर्वोत्तम घरगुती उपाय आहे . थोडे आले ठेचून त्याचा रस काढा आणि गाळून प्या.
त्वचारोगात असा आहार घ्यावा
तांब्याच्या भांड्यात पाणी प्या.
हिरव्या भाज्या खा.
गाजर, मसूर, अंकुरलेले हरभरे, बदाम यांचे सेवन करा.
पोटात जंत असल्यास औषध घ्या.
कडुलिंबाच्या पाण्याने स्नान करावे.
या गोष्टी खाऊ नका
लिंबूवर्गीय फळे आणि भाज्या, दही-लस्सी, मठ्ठा, मैदा, उडीद डाळ, मांस आणि मासे, जंक फूड इ.
(सोशल मीडियावरून साभार)
